～青葉さんの記録ノート

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青葉さんの2009年07月の記録ノート

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 07月18日（土）
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 07月17日（金）
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 07月16日（木）
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 07月15日（水）
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お腹がすいたな・・・。

 07月14日（火）
早い時間に弁当２つ食べてしまったので、やっぱりお腹がすく
水飲んで空腹を紛らわそう
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 07月13日（月）
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A＆Wへ行きたかったな

 07月12日（日）
ハンバーグが食いたい。オレンジジュースが飲みたい。
チキンな私は、みんながA＆Wへ行くのをただ指をくわえて見ているだけ
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学友たちと・・・。

 07月11日（土）
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腹いっぱい

 07月10日（金）
あるだけ口へ運ぶ

御馳走前にして、もう食べれない・・・・。
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やっちまった

 07月09日（木）
お菓子食べ過ぎ

疲れているから自分に優しくしてあげよう・・・・。って「甘すぎ？」
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たべたいけれど

 07月08日（水）
ご飯をおかわりする前に、記録につけ足さなきゃと思うことで
食べ過ぎに歯止めがかかる

でも、やっぱり食べたいのである

でも、がまん・・・・・。 ...
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早すぎる

 07月07日（火）
気のせいか？
仕事をしていて妙に体が軽く感じる
動きやすく体の切れが良い
普段より、能率よく働いているような錯覚

...
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まだ１日

 07月06日（月）
いつまで続けられるかわからないけれど、今日一日ご飯も食べれたし◎
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汗・アセ・あせ

 07月05日（日）
サマーバーゲン開催中・・・・。
試着室で、ジーンズと格闘
太ももがきつい・ウエストがきついなどなど

やたらと暑くないですか？試着室って・・・。私だけ？
なかなか気にいるのがなくて、試着しては戻しての繰り返し ...
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