学友たちと・・・。【青葉さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月11日（土）

学友たちと・・・。
< 腹いっぱい 　｜　A＆Wへ行きたかっ... >


【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
20時
てんぷら（5人前） 629 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1728 kcal
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