～jin0110さんの記録ノート

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jin0110さんの2010年05月の記録ノート

暑くなりそう・・・

 05月25日（火）
夜、ウエイトリフティング1.5時間
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雨・・・

 05月24日（月）
今朝のジョギングはお休み・・・
お昼抜き・・・
なのに2時間ばっかりハンマー使って、杭打ちしてきました。
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合宿・・・

 05月23日（日）
１時間ジョギング
２時間ウェイトリフティングしてきました。
ちかれた、ちかれた・・・
でも、みんなで練習するとモチベーションもあがるし、
普段、触れない様な重量ができるから、良かったです。
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no title

 05月22日（土）
今朝は筋トレ15分、ジョギング60分（9km）
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 05月21日（金）
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 05月20日（木）
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