「通常日記」「食事の記録」 ～KATSUO1973さんの記録ノート

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KATSUO1973さんの2010年11月の記録ノート

やっとラストスパート???それともこれから？？

 11月30日（火）
【今日のできごと】
後者ですね。来年6月まで駆け足どころか、猛ダッシュ、それも生かさず殺さずで、
かんなんつけて、マラソンの語源並みです。仕事ですから。変わりは山ほどいますし。
そろそろ変え時ですかねぇなんて、話をしてるんでしょうねぇ。

...
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死ねと言わんばかり

 11月29日（月）
【今日のできごと】
今日のミーティング。あれで何もコメントせず。何をしてくれているのかも説明せず。
人がある意味、死ぬ間際まで追い込むような状態にして、まさに人に、お前は年で単価が高いから
は善いなくなれそうすればすべては解決すると言わんばかりの無言の言葉。

GL、B、もS諸氏も、所詮、人には10時間、いや5時間というありえない残業規制掛けて、 ...
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なんだかどーでもよくなってきました。

 11月26日（金）
【今日のできごと】
明日からまたリハビリ。洗濯、掃除、買い物。
友人に顔見せ。クリスマスカードの準備。
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絞られ、干されて、殺される。

 11月25日（木）
【今日のできごと】

本当に、自分の命を考えます。あの会社に入ってから。

残業規制１０時間（月ですよ。無論時間外労働などできません。）。しかも毎年仕事量１０パーセント増。今後もさらに増加。
なのに残業はするな。今までは何かとごまかせたけど、電子式で管理されているので、それすら出来ない。 ...
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思ったとおりでした。

 11月24日（水）
【今日のできごと】
思った通りのこと。思った通りの状況でした。これで最後の・・・ということなのかもしれませんね。
他人事で人の人生を左右できる立場であるということ。
一言で人の人生を左右できるということ。
ちょっとした挙動、わずか7秒でも人生を暗転させるという感覚が、
「罪悪感で」という軽挙で愚弄な見方でしか、表現できない人がいるとすれば、 ...
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楽しみ…

 11月23日（火）
【今日のできごと】
明日が…どう出るか。いずれにせよ、よくても悪くても感謝の気持ちでごミサに与りたいと思う。
（出来れば…）
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週末…少しずつ…だけど

 11月22日（月）
【今日のできごと】
バス待ちの時、急に足に力が抜け足から崩れ落ちてしまいました。
原因は３つ。いつも以上に歩いた1.5キロぐらい。15分ぐらい待っていた。寒かった。
まぁいずれにせよあんまり無理は善くないです。今日はお風呂に入って、湿布張って、
ストレッチして寝ます。
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週末です。

 11月19日（金）
【今日のできごと】
ゆっくりします。なんだか最近疲れたということばかり。
楽しいこと見つけるように外出れるところまで体も心も元気にしないと。
なんだか人に会うと、みんな悪意を持って接してきているように感じます。

私の心が悪意があるからでしょうか。
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やばやば・・・

 11月18日（木）
【今日のできごと】
疲れてます。無理はしません。明日一日頑張ります。
今日は疲れたので、早く寝ます。
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残り1ヵ月半…

 11月17日（水）
【今日のできごと】
今年やり残したことがたくさんというかほとんどだったけど。
気がついたことや分かったことも多かった一年です。

これからの45日も大切にしたいと思います。
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節制しないと…

 11月16日（火）
【今日のできごと】
健康管理一番大事です。何より優先したいと思います。
明日は早目に家を出て、早めに帰宅したいと思います。
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やばやば

 11月15日（月）
【今日のできごと】
ちょっと金土日、なまけすぎたか。
要注意です。
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のんびり過ごします。

 11月12日（金）
【今日のできごと】
今日はいい音楽を聴いた後、DVD見て、風呂入って、ストレッチして寝ます。
明日はまたリハビリ。週末は疲れがたまるせいか、あまり良くないけど、
以前よりははるかにいい。

無理しないでおこう。 ...
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今日は調べ物をして、筋トレ、ストレッチして早く寝ます。

 11月11日（木）
今日は、仕事関連の調べ物をして、その後筋トレ、ストレッチをして、風呂に入って、
本読んで早く寝ます。
明日は早起きだ。
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月中から月末が忙しくなります。

 11月10日（水）
【今日のできごと】
なので英気を養うべく、養生に徹します。
今日は調子がいいので、筋トレとストレッチします。
そして風呂入って、早めに寝ます。
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腰ちょっと痛いなぁ。

 11月09日（火）
【今日のできごと】
一進一退。寒くなるとちょっと痛みが出るというか、そういうときは無理しないで、ストレッチだけにします。
でも最低隔日で筋トレはしてます。
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疲れたけど、少しずつ足腰の具合がよくなってます。

 11月08日（月）
【今日のできごと】
週末の週1の負リハビリと投薬のお蔭、そして毎日、少なくとも隔日の筋トレが効いていると思います。
もう少し様子見て、３ヵ月以上いけていない、水泳と水中歩行をはじめたいと思います。
なんでも毎日行うことだと思います。

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メメントモリー死を思え　（限りある時間を大切により善く生きるために）

 11月07日（日）
【今日のできごと】
なんか縁起でもなーいと言われるかもしれません。しかし、この世では有限な私たち。
この世での限りあること、頂いている時間をより善く使うことが、人に与えられた目途だと思います。
ほんの小さなことかもしれません。
自分がして欲しいことを人にもしてあげましょうよ。
自分がされて嫌なことは人にしないようにしましょうよ。 ...
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何気ない日常

 11月06日（土）
【今日のできごと】
今日はゆっくり起きて、10時半ごろリハビリに。その前に洗濯を済ませて。新聞をあれこれ読んでました。
昨日から今日にかけてみたDVD。
①“Invictus”
②“縞模様をきたパジャマ姿の友達”
③“Dear Doctor”です。 ...
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疲れた。

 11月05日（金）
【今日のできごと】
今週末も、いつもと変わらず、祈って、掃除、洗濯、本読んだり、DVD見たり。
散歩したり。そんな毎日。なんとか変えないと…
こっちに住んで６年になろうとしてます。
仕事場や教会以外に友達がいるかと言われるというか、友達いる_？
彼女いる?ってぜったいいえないものなぁ。 ...
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少しずつ、少しずつ…

 11月04日（木）
【今日のできごと】
今日久しぶりに仕事で、４０分ほど歩き続けました。ちょっとやはり腰に違和感がありますが、
明日朝が早いので、少し早く帰宅しましたが、夕食準備中に今までのように右足が引きつったり、
しびれたりすることがないので、少しずつですがよくなっているようです。
これも継続は力なりですね。
...
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疲れがたまっている。

 11月03日（水）
【今日のできごと】
今日はゆっくり、風呂に入って、本でも読んで勉強しよう。週末はまたリハビリ行って、
最近ご無沙汰のところに顔出して、少し歩いたりして体を慣らし始めないと。

明日は早いし。5時半起き、７時出発。
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色々あります。

 11月02日（火）
【今日のできごと】
泰然自若に、心穏やかにすることって、大変難しいことですね。
人間である以上、無理かもしれませんね。死ぬまでの勉強。
神様から与えられた宿題。どう与えられた時間を使うか。

歩きすぎた、でも歩けたけど、腰が痛い。明日起きれるか?(－－〆)
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今日から11月。

 11月01日（月）
【今日のできごと】
残り2ヵ月。ゆっくりと、のんびりとしつつも、やり残したと後悔しないよう前を向いていこうと思う。
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