「食事の記録」「四則演算ゲーム」「睡眠の記録」 ～たけしさんの記録ノート

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たけしさんの2011年09月の記録ノート

☆　2011.9.26

 09月26日（月）
【朝ごはん】
チャーハン
【昼ごはん】
ざるそば
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.25

 09月25日（日）
【朝ごはん】
カツ丼、たくあん
【昼ごはん】
ご飯、ポーク、チキン、サラダ、デザート
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.24

 09月24日（土）
【朝ごはん】
カレーライス
【昼ごはん】
カレーライス
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.23

 09月23日（金）
【朝ごはん】
ご飯、目玉焼き、ウインナー、ピザパン
【昼ごはん】
ご飯、インスタントラーメン
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.22

 09月22日（木）
【朝ごはん】
ご飯、卵焼き、ウインナー
【昼ごはん】
醤油ラーメン
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.21

 09月21日（水）
【朝ごはん】
ご飯、肉炒め
【昼ごはん】
豚丼、サラダ、味噌汁
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.20

 09月20日（火）
【朝ごはん】
ご飯、目玉焼き、コロッケ、キャベツ
【昼ごはん】
味噌ラーメン
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.19

 09月19日（月）
【朝ごはん】
チャーハン、ピザトースト
【昼ごはん】
焼うどん
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.18

 09月18日（日）
【朝ごはん】
ご飯、唐揚げ
【昼ごはん】
ご飯、インスタントラーメン
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.17

 09月17日（土）
【朝ごはん】
鶏丼
【昼ごはん】
海鮮丼、味噌汁
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.16

 09月16日（金）
【朝ごはん】
ご飯、ハンバーグ、キャベツ
【昼ごはん】
ご飯、天麩羅、うどん
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.15

 09月15日（木）
【朝ごはん】
とろろご飯、目玉焼き
【昼ごはん】
ご飯、つけ麺
【間食】
すもも ...
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☆　2011.9.14

 09月14日（水）
【朝ごはん】
ご飯、肉もやし炒め
【昼ごはん】
ご飯、ヒレカツ、キャベツ、味噌汁、お新香、プリン
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.13

 09月13日（火）
【朝ごはん】
ご飯、白身フライ、キャベツ
【昼ごはん】
つけ麺
【間食】
惣菜パン ...
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☆　2011.9.12

 09月12日（月）
【朝ごはん】
チャーハン
【昼ごはん】
醤油ラーメン
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.11

 09月11日（日）
【朝ごはん】
ご飯、ハンバーグ、目玉焼き
【昼ごはん】
弁当
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.10

 09月10日（土）
【朝ごはん】
ご飯、玉子焼き
【昼ごはん】
半ライス、つけ麺
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.9

 09月09日（金）
【朝ごはん】
ご飯、ハンバーグ、目玉焼き、キャベツ
【昼ごはん】
醤油ラーメン
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.8

 09月08日（木）
【朝ごはん】
ご飯、肉もやし炒め
【昼ごはん】
玉子丼、味噌汁、お新香
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.7

 09月07日（水）
【朝ごはん】
ご飯、ハムカツ、うずらフライ、キャベツ
【昼ごはん】
ご飯、ハンバーグ、白身フライ、うずらフライ
【間食】
フライドポテト ...
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☆　2011.9.6

 09月06日（火）
【朝ごはん】
ご飯、オムレツ、たらこスパゲティ、肉団子
【昼ごはん】
ご飯、モツ煮、味噌汁、お新香
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.5

 09月05日（月）
【朝ごはん】
炊き込みご飯、焼魚
【昼ごはん】
カレーライス
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.4

 09月04日（日）
【朝ごはん】
炊き込みご飯、味噌汁
【昼ごはん】
マクドナルド
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.3

 09月03日（土）
【朝ごはん】
納豆ご飯、目玉焼き、ハンバーグ、キャベツ
【昼ごはん】
半ライス、醤油ラーメン
【間食】
ホットドッグ ...
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☆　2011.9.2

 09月02日（金）
【朝ごはん】
チャーハン
【昼ごはん】
つけ麺
【間食】
特になし ...
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☆　2011.9.1

 09月01日（木）
【朝ごはん】
ご飯、肉野菜炒め
【昼ごはん】
そば
【間食】
特になし ...
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