「通常日記」 ～サム君さんの記録ノート

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サム君さんの2012年05月の記録ノート

トレーニング　記録サイト発見

 05月31日（木）
このサイトを発見。
とりあえず、５月のジムの記録の登録
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 05月30日（水）
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 05月29日（火）
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 05月28日（月）
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 05月27日（日）
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 05月26日（土）
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 05月25日（金）
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 05月24日（木）
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 05月23日（水）
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 05月22日（火）
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 05月21日（月）
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 05月20日（日）
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 05月19日（土）
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 05月18日（金）
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 05月17日（木）
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 05月16日（水）
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 05月15日（火）
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 05月14日（月）
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左の脹ら脛をつりそうになる

 05月13日（日）
【今日のできごと】
ジョギング4.8キロの地点で左の脹ら脛をつりそうになる。
【今日の感想】
無理をせずに走ろう。
というか、足の痛みがなくなるまでジョギング休憩。
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 05月12日（土）
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 05月11日（金）
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 05月10日（木）
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 05月09日（水）
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 05月08日（火）
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 05月07日（月）
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 05月06日（日）
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 05月05日（土）
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 05月04日（金）
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 05月03日（木）
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 05月02日（水）
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2,000,000メートル

 05月01日（火）
【今日のできごと】
ボート漕ぎ、トータルで２ミリオンメートル。
【今日の感想】
両手を狭くしてボートを漕いでたせいか、親指の腱が伸びて腱鞘炎の様な状態に。
２ミリオンメートル行った事だし、ボート漕ぎは当分休憩。
これからは手首が完治するまでジョギングに。
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