「メンタルの記録」「脳トレ記録」「食事の記録」「四則演算ゲーム」「文字計算ゲーム」 ~ボンド88さんの記録ノート
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ボンド88さんの2012年05月の記録ノート
今日は遅くまで仕事><)
05月31日(木)
終わるのは軽く10時は過ぎるでしょう・・・(汗)
そう思って夕食代わりのパンをしっかり購入しました\(^o^)/
パンもってがんばって仕事しますε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
...
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やっぱり運がいい♪
05月30日(水)
やっぱり運がいい♪その1
今朝、1個目の目覚ましがなっても起きられず、2個目が鳴っても知らん顔、
にもかかわらずそれから20分ほど後に目が覚めました♪
しかし目が覚めたときは一瞬「しまった」と青ざめましたが時計を見ると5時でした・・・(いつもは4時40分に起きる)
どういうわけかほとんど寝過ごすこともなく起きることが出来ました♪
今日は朝が忙しい日なのでもし寝過ごしたら恐ろしくひんしゅくを買うとこ...
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ちょっとガッカリ( ̄○ ̄;)
05月29日(火)
[ちょっとガッカリ( ̄○ ̄;)]
嫁さんが先日トレーニングジムの体験に行って来ました。そこで体脂肪計があって体重など計ったら体年齢が47と出たらしい。でも私も使っている家にある体脂肪計だと大体35とでるらしい。と言うことは、私が体年齢27だと喜んでいた数字はいささかあやしいようだ。私もそのジムの体脂肪計で測ってみたいけどひどい数字だったらショックだろうなあ(≧∇≦)
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久しぶりのコンビニパン
05月28日(月)
[久しぶりのコンビニパン]
チョコ好きにはたまりません(≧∇≦)
仕事がなかなか忙しくなっております。
でも甘いパンがおいしいのでがんばっていくじぇ♪
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初登場(*^o^*)
05月26日(土)
[初登場(*^o^*)]
じゃがいもミートソースパンです(^o^)/チーズも乗っていてとってもおいしかったです♪
今日はチオビタの安売りをしていたのでいっぱい買い込みました♪
これで当分安心だ(^_^)
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名前がわかりません?
05月25日(金)
[名前がわかりません?]
でも大きくておいしかった(*^o^*)
中はりんごのシュリンプが入っていて外はパイ生地でした。
大きいので食べがいもありました。
昨日から大きいパンシリーズで続いているのでいささかおなかが張り気味です^_^;)
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これ私好きなんですよ☆
05月24日(木)
[これ私好きなんですよ☆]
と、このパンを買ったときにレジのおばさんに言われました(*^o^*)
このパンちょっと遠いところにあるスーパーの中のパン屋さんで買ったのです。
そこでレジをするときにそこのオバサンガ「このパン甘いですよ」といきなり話しかけてこられました。
まさか話しかけられると思っていなかったのでとっさに「あ、そうですか」と返したのですがその次にタイトルのせりふを言われました。
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まるごとマロン
05月23日(水)
[まるごとマロン]
栗がまるごと入っていました☆
昨晩は空手で、久しぶりにミットをけって気持ちよかったです♪
通常は方の練習が多いので実際についたりけったりするのは気分がスッキリします。
ちょっとストレスたまり気味だったので少しはストレス解消になったかも・・・♪ ...
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東京ばななキャラメル味♪
05月22日(火)
[no title]
写真1は法事でこちらにきていた親戚にもらいました☆なかなかいけます♪
[no title]
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今週も頑張って行きましょう
05月21日(月)
[今週も頑張って行きましょう]
新たな週です(*^o^*)
天気もまあまあで割りと温かく、まあまあの週初めです。
仕事はまあ、それなりですが。。。^_^;)
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no title
05月19日(土)
[no title]
わかりにくいですが、オレンジクリームパイです(*^o^*)
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アーモンドクリームパン(^o^)/
05月18日(金)
[アーモンドクリームパン(^o^)/]
ネタがないのでこれ(*^o^*)
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ストレスたまってる~~~(‐_-;)
05月17日(木)
今日はそんな感じ・・・
朝ちょっと仕事がきついなぁと思っていました。
やっていることはいつもと一緒なのですが気持ちが少しまいった感じでした。
昼からは外回りの営業だったのですが、こちらの方が気が晴れました・・・♪
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チョコパン
05月16日(水)
[チョコパン]
です(*^o^*)
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もっちりウインナーパン(^o^)/
05月15日(火)
[もっちりウインナーパン(^o^)/]
初登場(*^o^*)
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筍ほりほり☆
05月14日(月)
[筍ほりほり☆]
今年は筍の当たり年だったようで、ものすごく沢山でていました♪お陰で大漁でしたが重くて持って帰るのが大変でした(-^〇^-)
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眠たい(-.-)zzZ
05月12日(土)
[眠たい(-.-)zzZ]
昨晩は結局3時間睡眠でした。今朝はそのせいか眠いです( ̄○ ̄;)
昨晩はあまりに遅かったので風呂上りの計測もパス・・・
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今から出かけます
05月11日(金)
今から車で片道2時間かかるところへ仕事で出かけます。
そして出先での仕事が終わるのが9時ころなので、それから帰ってくると、こちらに戻るのは恐らく11時か12時頃になりそうです・・・^_^;)
そして、明日はまたまた4時30分おきで仕事です><)キツイ・・・
さぁーーーて、あんドーナツもっていってきまぁーーーす♪
...
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ミニチーズコッペパン
05月10日(木)
[ミニチーズコッペパン]
温めておいしかった(*^o^*)
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空手
05月09日(水)
先日の空手は師範にみっちり稽古をつけてもらいました。
なので扱ったのは当然ですが、何度も型を繰り返してやるうちに一瞬気が遠くなりそうでした。
昔高校生のころ体育の時間に一気につめて運動しすぎて気が遠くなりそうになったことがありましたが、そんな感覚がよみがえりました。
もちろん気を失うこともよろけることもなかったのですが、なかなかきつかったです。
おかげで帰ってから体重などを測るとすべてが激減して...
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アップルパイ
05月08日(火)
[アップルパイ]
通常モードに戻りました(*^o^*)
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うどん
05月07日(月)
昨日一昨日と讃岐うどんを食べにいっていました♪
やっぱり本場のことはあってどこもかしこもうどんやさんだらけです。
で、2日かけて食べたのはうどんのみと言う食生活をしてしまいました^_^;)
天ぷらうどん、ぶっかけうどん、カレーウドン、きつねうどん・・・どれもおいしかったですーーー♪
さすがにちょっと野菜不足を感じたので野菜ジュースで補給しました・・・ ...
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落ち込んだときの対処
05月04日(金)
朝方は少し晴れたりしていた時間も合ったのですが今はしっかり雨が降っています。
しかも寒い(><)
まあでも今日も仕事なのでどうでもいいって言えばどうでもいいのですが・・・
それでも晴れているほうがやっぱり気分がいいものです。
未知はひどく渋滞しています。さすがGWです。 ...
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カフェナッツチョコパン
05月03日(木)
[カフェナッツチョコパン]
またまた登場です(*^o^*)
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レアチーズケーキフランス
05月02日(水)
[レアチーズケーキフランス]
初挑戦です(*^o^*)
「空手の後は」
空手の後に帰ってから体脂肪を測ると、いつも劇的に減っています。
やっぱり身体を良く動かすので脂肪が燃えるのでしょう。 ...
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通常モード
05月01日(火)
[通常モード]
体調もパンも仕事も通常モードに戻りました(*^o^*)
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昨日は遅刻してしまったので昨晩は思いっきり早く寝ました。
おかげで今日は早起きできました・・・♪
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