「通常日記」 ～taka*さんの記録ノート

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taka*さんの2012年07月の記録ノート

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 07月31日（火）
今年も三分の一が終わった！あと三分の二だ！
さてと来春には東京脱出できるかな？(＇ｰ＇) ﾌﾌ


今月は締めてみれば久しぶりに休肝日が過半数超えた～！
コレを継続すれば健康体になるんだな～(￣∀￣*)ｲﾋｯ ...
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 07月30日（月）
手に汗握る～！！！
柔道男女とも決勝～～～！


腹筋が休みなしで200回出来るようになった！
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 07月29日（日）
昨夕は隅田川まで辿りつけず、人を見てさっさと帰ってなでしこ応援してました。
なんせ昨年は90万人の人出だったようで、ヘタすると帰るのにめちゃ時間がかかりそうだったし。
我がマンションからは歩いて20分ほどですが・・・

おまわりさんも交通規制大変だ！
見つけた台灣屋台料理の店、明日でも行ってみようかな！ ...
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 07月28日（土）
暑い中を歩いて途中で見つけた根津神社へ寄った。
なんか由緒有りそう。

最近恒例のおみくじを『願いを込めて』振って出てきた棒には１の数字が！
おもわず、これって１ですよね！と確認してもらう！
期待した通りの『大吉』でした～！(´▽｀) ﾎｯ ...
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 07月27日（金）
会社のビール祭り！
狭い会社の駐車場で数百人がひしめき合う・・・超過密状態！
途中からテーブルにある生ビールやツマミは適当に飲んで、食べてたなぁ～
どうせ余っちゃうし・・・勿体無い精神で。

歩数が足らない・・・遠回りして買い物して帰ったけど、カツサンドが半額になっていて思わず買ってしまった。 ...
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 07月26日（木）
会社の机の引き出しに10日くらい放置していた干し芋の袋、小腹がすいた時につまんでいたが、今日見たら何か緑っぽい！カビ？(*_*)
袋は棄てたが、食べてたものはそのままゴクン。(*_*)

お腹は大丈夫です！(*^^*)

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 07月25日（水）
今夜は22時半に退社・・・
外に出たら雨が降ってた　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ



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 07月24日（火）
13,000,000歩超えた～！

　この100万歩に要した日数：83日　平均歩数：12,048歩　
　　　　　　　　　　　　累計日数：968日　累計平均歩数：13,430歩

目標は・・・はりさん超えーーー！ ...
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 07月23日（月）
昨夜も眠れなかった！１時に寝たけど寝付けず１時半に起きてそのあとは３時頃までうだうだと・・・
３時間半睡眠で会社に行った割には、何とか仕事こなしてました。
たぶんアイスコーヒーを飲んだのが原因か？

でもって今夜は啤酒＆威士忌酒に変えてみました。あははは！
...
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 07月22日（日）
ご飯物を極力控えてるのに痩せないのはビール＆ウイスキーと「つまみ」に依るところが大きいと改めて思った。
昨日結構歩いたにもかかわらず体重増加！痩せないので腹筋の回数を増やしていますが・・・

今日は浅草の河童橋道具街へ行ってみた。日曜なので大半のお店が休みとのことだったが、適当に開いていて却って都合が良かった。
買いたかったのは生生姜を下ろすおろし金、玉ねぎをスライスするカッターでしたが、歩いてい...
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 07月21日（土）
７時過ぎに目が覚めて、え？なんで目覚ましが鳴らないんだ？・・・と思ったら土曜日でした　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
２度寝してお昼前に起床、昨夜は２時過ぎまでPCやってたから。
お酒飲んでネットやってるとつい余計なことまで書き込んでしまう・・・けど酔ってるから分かんないんだけど。

昨夜歩けてないので今日は・・・と地図を見て神楽坂に行って見ることに！
中道に毘沙門天が祀ってあった善國寺へ、てっきり神社かなと思っ...
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 07月20日（金）
上司の役員待遇就任のお祝い会＠秋葉原

血液検査の結果が出た。
肝機能は悪くなっていて医者から「飲み過ぎ！」と言われたが、コレステロールは改善し薬を減らせることに！
血糖値も中性脂肪も規格内に入った～！
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 07月19日（木）
写真1：1986年10月初版　既に絶版につき中古市場から入手！
写真2：2010年5月文庫化

文庫本の方を読み終わって以来、どうしても初版本を手にとって見たくなりついに入手した。
経緯は先月末の台南トークライブから
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20120703_2cq4.html ...
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 07月18日（水）
会社の帰りに予約していた歯医者へ。
丁寧にやってくれて有難いのだが、いつまで治療がかかるのか見えない。
1回の時間が長くても良いから回数を短くと言ったら、次回は1時間半掛かると言われた。
歯医者で1時間半・・・初体験だな・・・　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

帰りにカレー屋に寄ってチリパウダーーを掛けすぎてヒリヒリ状態～ ...
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 07月17日（火）
やっと1週間掛かって本が着いた！
絶版だったので中古で探したものだけど、状態が良くて綺麗な本で良かった。
先週メンテに出した中古の腕時計、まだ見積りが来ない。

レタスと冷そうめんと心太の夕食
・・・少し足らずにカレーパン食べてしまった～。 ...
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 07月16日（月）
昨夜も今夜も飲まないだろうと思ってたのに・・・

今夜はレタスをボール一杯、豆腐2丁、柿の種小袋＋350ｃｃ2本
これでお腹いっぱいになってしまった。

暑い日中をぶらぶら歩いて目標達成！ ...
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 07月15日（日）
危うく今日も別行動のところを・・・グッと押し殺して横浜へ！
パシフィコ横浜は展示会で何度も行ってますが、その他は行ったことがなかったのでちょうど良かった。
でも、連れ合いは日光に皮膚が負ける体質なので、完全防備でないと出掛けられないのです。
腕もすべて黒づくし、黒のサングラスを電車の中でも掛けてるので、芸能人かと２度見されるようです！
もちろん外を歩くときは日傘の中に隠れるようにして歩くので、余計...
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 07月14日（土）
結局今日も別行動・・・
σ(^^)は時計屋とクリーニング屋へ。
その間にカミさんは高いところに・・・2000円＋1000円使って登ったらしい。
60分待ち＋30分待ちは、昨日のアトラクションの２４０分待ちよりも随分マシだったらしいが・・・
こちとら、待つのも嫌だし高いところも嫌～！
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 07月13日（金）
着々と夏休みが近づきつつある・・・

別に計画ないけどさ～　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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 07月12日（木）
カミさん登場！
先日オープンしたアトラクションに呼ばれてきたらしい。
明日はいつもの様にお一人様で行動！
日曜日はソラマチにとか・・・拉致？

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 07月11日（水）
FBで面白い画像発見！キョーレツ！|)ﾟ0ﾟ(| ﾎｪｰ!!


いよいよ明日は採血の日！
少なくともお酒は節制してきたつもり。・・・ああ、白飯も！
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 07月10日（火）
昨夜(今朝)も３時まで眠れなかった。(*_*)
何でかなぁ…

待ちに待ったブツが届くからか？
で、1個だけは届きました。土曜日に多少のオーバーホールが必要ですけどね！
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 07月09日（月）
思ったほど・・・というか全然痩せてませんでした！
昨日から炭水化物は極力少量にと、お昼の白飯も半分残したんですが。

明後日の採血に向けて休肝日と思ったけど、冷蔵庫に350cｃが1本だけ残ってたので目障りとばかり処理！
豚バラ＋キャベツ炒め、玉ねぎスライス＋ゆで卵＋ウインナー2本、冷や奴の夕食でした。
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 07月08日（日）
昨夜は22時半頃寝たので3時半に目が覚めた。いつもどおり5時間で目が覚める！
熱は37.4度、再び寝て、その後数回目が覚めるものの、結局12時間くらい寝た。
熱はずっと37度台だったが、クリーニング屋にも行かなくちゃならなかったし買い物もしたかった。
ちょっとフラフラする頭で出かけたが、雨が降ってなかったのが救いだった。

その後は読書とPCをずーっと・・・ ...
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 07月07日（土）
体がだるい、関節が痛いと思ったら夕方になって熱が出た。
一日中雨も降ってたし、買い物だけ済ませて寝てました。
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 07月06日（金）
台湾OB会という名のもとに、以前の台湾子会社の会長だった人の常務取締役昇進祝い！
一次会が引けたあとは、おじさん３人組で別行動！

アキバでは老舗の有名な居酒屋らしいがもう一つかな？
小雨なのにメイド服やセーラー服の可愛い子たちを久しぶりに見た！
～萌え～～～(*´∇｀*) ...
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 07月05日（木）
朝会社に着いたらメガネを忘れたことに気付いて取りに帰った。(*_*)
それでも再び会社に着いたのは始業の50分前って、いったいどんだけ早く出社してるんだ！

昼の会議で持ってきた書類を間違えてまたも取りに自席へ戻る。　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

夕方応接室で来客中に慌てて外出したら・・・筆箱を忘れてて外出先で気がつく・・・(;д;) ﾋｯｸ ...
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 07月04日（水）
20年以上の付き合いの以前の上司2人と北千住で呑み会！
気のおけない間柄だから呑んでいても楽しい！
やっぱり呑み会はこうじゃなくっちゃ。

お勘定の段になって、一番上格の上司が領収書を！と店員に言ったので有り難く奢ってもらうことにした。
しかしメンバーから言っても私的な呑み会に間違いなく、たぶん領収証は自分が払うための口実なんだろうと思った。 ...
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 07月03日（火）
ずっと前にmixiをやってたころ、台湾好きが講じて台湾小姐を奥さんにもらった鎌倉のお寺の住職から勧められた本『安閑園の食卓』
http://www.junglegym.co.jp/ankanen/
その題名はずっと記憶にあった。

先週の台南トークライブで主催者の方（講演者ではない）のお母様が書かれた本だということを知った。
お母様はすでに2002年に急逝されていた。 ...
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 07月02日（月）
7月スタート！
さ！痩せるのに邁進しよう！
採血日まであと10日！
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 07月01日（日）
夢のお告げに従い、出るつもりはなかったんだけど午後から出社して4時間ほど仕事。

昨夜は1ヶ月足らずでヘアカットへ！やっぱりカットは気に喰わないけど　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
次は同じ店に行くか考えものだな。

白髪染めやったら赤っぽくなったので、以前使ってたやつで２度染め！（実はいま使いかけが３種類ある） ...
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