「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「カラー判断ゲーム」「脳トレ記録」 ～halibmさんの記録ノート

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halibmさんの2012年07月の記録ノート

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 07月31日（火）
14:40 118/63<76>
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 07月30日（月）
14:41 129/68<80>
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 07月29日（日）
15:45 120/65<62>
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 07月28日（土）
15:31 121/68<68>
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 07月27日（金）
12:30 104/57<80>

最高気温！３時の室内温度＝３６．１℃。
18:28 138/72<64>
18:29 130/72<64>
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 07月26日（木）
22:27 126/69<76>
午後は３５℃を越えた。
夜の今もダイニングルームは３３℃。
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 07月25日（水）
21:23 111/64<80>
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 07月24日（火）
10:12 118/69<66>
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 07月23日（月）
14:34 126/70<64>
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 07月22日（日）
11:54 115/63<68>
岩下氏に電話をした直後の値は高かった（11:52 140/70<77>）。心臓の動きは、少しの心的緊張があると斯くも大きく変化するものかと、今更ながら驚くばかり。昨日の頭のもやつきは、気温の低下（例年並み）に因るのだろうか。今日も気温は昨日並み。岩下氏は８０歳である。元気の様子である。２ヶ月毎に通院している。血圧と糖尿を見てもらっているとのこと。喘息は出ていない様...
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 07月21日（土）
17:33 138/70<59>
高い！最初（17:32）は144/72<62>であった。気温が低いからか！頭が少しもやもやする。

　18:08 144/74<64>
頭のもやもやが続く。血圧が高いのが原因か、何かの結果で血圧が高いのかがわからない。
このところ、ずっと血圧が低く、頭がもやつくことも殆どないのだが・・・。 ...
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 07月20日（金）
11:52 122/63<64>
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 07月19日（木）
11:40 120/64<64>
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 07月18日（水）
10:00 107/60<75>
7時半に起き、昼食後9時前に散髪屋へ。仕事は9時から。10分程待ってスタート。現在のチーフ。直ぐあとから3人の客。
30分で終える。帰って直ぐ中村さんから電話。2週休んだので今日は行きたいが「行くか？」と質問。「行く。」と返事。本音は休むつもりもあった。
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 07月17日（火）
09;35 123/66<68>
今朝は珍しく8時過ぎに起床。幸子との一声、二声の会話があると目も覚め易いのかも・・・。
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 07月16日（月）
11:15 108/59<74>
暑い。今年最高か。午後３時現在、室内気温＝34.4℃。久し振りだが、胃が痛む。キャベジン服用。
今日は祝日。「海の日」など頭に馴染まなくなった。
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 07月15日（日）
11:37 103/55<79>
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 07月14日（土）
11:28 104/60<69>
このところ、ずっと血圧が低めである。理由が知りたいが。
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 07月13日（金）
10:32 102/56<77>
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 07月12日（木）
12:33 111/63<69>
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 07月11日（水）
10:50 108/62<75>
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 07月10日（火）
12:15 104/63<83>
直前測定値：12:14 96/57<79>
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 07月09日（月）
13:48 119/65<75>
今日は、朝から原眼科。最近、ドリアイ、眩しさ、疲れ、遠近調節時の痛み等がある。白内障は徐々に進んでいるが、
当面処置不要とのこと。眼底の層の変化は低度にあるという。視力に大きくは影響していないと、状況説明だけ。
次回（９月１日）は、眼底検査（瞳孔麻酔による撮影）の予定。
19:55 115/67<73>
夕方５時４５分から３０分散歩。夕食の片付けの際、少し胸に違和...
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 07月08日（日）
16:05 111/63<71>
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 07月07日（土）
12:47 109/62<72>
１１時半頃、墓参りから帰って直ぐ、目の右側にクリスタルの万華鏡のような動く映像を視覚する。以前（２．３ヶ月前にもあった）と同様の幻影。両目を閉じても片目を閉じても同様に視覚する。数分で消えた。過去に２,３度経験しているが、眼科で原因を聞いても定かな説明が無い。視神経の異常に因るのだろうと思うが。
明後日、眼科検診の予約日である。再度訊ねてみたい。
夕方、５時半から...
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 07月06日（金）
15:11 113/66<68>
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 07月05日（木）
11:01 120/71<69>
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 07月04日（水）
20:11 120/63<72>
今日のプール（水中体操はなし）はきつかった。
朝から身体がだるかった。昨夜の就寝０１：００がこたえている。
10:26 131/70<64>
10:26 121/68<61>
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 07月03日（火）
14:09 110/60<67>
今、猛烈に眠い。
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 07月02日（月）
10:05 117/67<74>
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 07月01日（日）
19:43 117/65<71>
今日は、今まで殆どPCをチェックせず。夕方、散歩に出る直前に、真輝、真矢の写真添付メールを観た意外は、PCチェックせず。散歩は３０分。
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