「運動の記録」 ~Giugiu26さんの記録ノート

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Giugiu26さんの2013年04月の記録ノート

頭痛

04月04日(木)
頭が痛くて合気道に行けませんでした . . .
そして勉強の量が オー・マイ・ガー

このままではダメだ!!

本当に頑張らなきゃ〜!! ...
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やりたくなかったけどやった!!

04月03日(水)
今日全然走りたくなかったけど、頑張って最初の一歩を踏み出した!!
でも4月にもなると家の中でランニングマシーンって言うのは暑いです(;^_^

ランニング:
5min 6kph + (5min 10kph + 3min 6kph)x2 +5min 6kph
...
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no title

04月02日(火)
今日はなんかストレスがヤバかった . . .

明日から頑張らなきゃ!!
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no title

04月01日(月)
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