「運動の記録」「食事の記録」「通常日記」「子育ての記録」「睡眠の記録」 ～ガッキーさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ガッキーさんのトップページ>記録ノートを見る

ガッキーさんの2013年09月の記録ノート

no title

 09月30日（月）
ジョギング54分（9.3km）
コメント(0)　 続きを読む

東京マラソン

 09月26日（木）
東京マラソン抽選結果の日




...
コメント(0)　 続きを読む

最終日

 09月23日（月）
軽井沢最終日

今日も元気に朝 ＲＵＮだぁ～
と、５時半に起きたら結構な雨…

ありゃ～ ...
コメント(0)　 続きを読む

軽井沢　朝 ＲＵＮ

 09月22日（日）
ジョギング75分（11km）
ロードバイク15km



...
コメント(0)　 続きを読む

軽井沢ライド

 09月21日（土）
ジョギング75分（10.5km）
ロードバイク60km



３連休のはじまり。昨日の夜から軽井沢 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月20日（金）
ジョギング47分（8.4km）




朝 ＲＵＮ
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月18日（水）
ジョギング44分（8.1km）




朝 ＲＵＮ ...
コメント(0)　 続きを読む

止み間にミッドナイトラン

 09月15日（日）
ジョギング40分（7km）



台風18号接近
明日の明け方からお昼にかけて上陸の恐れ ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 09月13日（金）
ジョギング60分（10km）




朝 ＲＵＮ
コメント(0)　 続きを読む

くもり ＲＵＮ

 09月12日（木）
ジョギング56分（9.8km）


朝 ＲＵＮ

先日の朝焼け羊雲を期待したけどくもり… ...
コメント(0)　 続きを読む

早起きは三文の徳

 09月10日（火）
ジョギング60分（10.5km）



朝 ＲＵＮ
珍しく早起きできたので10km越えのジョギング ...
コメント(0)　 続きを読む

佐藤 真海 さん

 09月09日（月）
東京オリンピック招致の立役者の一人
最終プレゼンター、パラリンピアの佐藤真海さん

人懐っこい笑顔がかわいい
この笑顔、どこかで見たことがあるなぁ～とずーーーーっと気になっていた
...
コメント(0)　 続きを読む

2020 東京オリンピック

 09月08日（日）
東京オリンピック2020　開催決定！

決定の瞬間をLIVEでみました

やった～！　
鳥肌が立ちました。太田選手ではないけど、思わず涙 ...
コメント(0)　 続きを読む

雨の夜 ＲＵＮ

 09月07日（土）
ジョギング58分（10.3km）




雨の止み間を狙って夜 ＲＵＮ ...
コメント(0)　 続きを読む

ＬＳＤ

 09月02日（月）
ジョギング120分（20.3km）




佐渡トラをＤＮＳしたので、今日まで休みはとってる ...
コメント(0)　 続きを読む

佐渡トラ観戦

 09月01日（日）
佐渡トラＤＮＳで行けなくなったので、朝からネットで佐渡トラ観戦

台風15号が熱低に変わったが海が荒れてそう
朝４時半に大会開催の有無が発表される
出場するわけでもないのに４時半にチェック
...
コメント(0)　 続きを読む