「食事の記録」「通常日記」「おらべん」「花見」「メンタルの記録」 ～凡　ハヤトさんの記録ノート

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凡　ハヤトさんの2015年07月の記録ノート

Friday

 07月31日（金）
蒸し暑さ最高になりました。ヽ(￣▽￣)ノ
[breakfast]
すき家で朝御飯。(⌒‐⌒)

[lunch]
コーンサラダと塩むすび。\r\n(⌒‐⌒) ...
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木曜日

 07月30日（木）
朝からムシムシ暑いです。
今日は耐震講習会。
[breakfast]
サンドイッチとリンゴジュース。(⌒‐⌒)

[super] ...
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Wednesday

 07月29日（水）
蒸し暑い。ヽ(￣▽￣)ノ
[lunch]
冷やし中華。(⌒‐⌒)

[super]
お好み焼きとウインナー。\r\n(⌒‐⌒) ...
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火曜日

 07月28日（火）
熱帯夜、26℃。^^
[breakfast]
松屋で朝御飯。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
梅にぎりと海藻サラダ。\r\n(⌒‐⌒) ...
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月曜日

 07月27日（月）
猛暑。^^
[breakfast]
サンドイッチとリンゴジュース。(^^)v

[lunch]
冷やし中華とおにぎり。\r\n(⌒‐⌒) ...
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日曜日

 07月26日（日）
朝から暑い。^^
[breakfast]
すき家で朝御飯。(⌒‐⌒)

[lunch]
八宝菜定食。(⌒‐⌒) ...
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Saturday

 07月25日（土）
例のお仕事。(⌒‐⌒)
[lunch]
朝はうどん、昼はハンバーグステーキ。(⌒‐⌒)
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Friday

 07月24日（金）
晴れるかな？(^^)
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)

[lunch]
LAWSONのサンドイッチとコーンサラダ。(^^) ...
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木曜日

 07月23日（木）
雨の朝です。
[breakfast]
サンドイッチとリンゴジュース。(^^)

[lunch]
揖保の糸とコーンサラダ。\r\n(⌒‐⌒) ...
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Wednesday

 07月22日（水）
淡路島。(^^)
[super]
ぼてじゅう。(⌒‐⌒)
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火曜日

 07月21日（火）
昨日、梅雨明け。
[lunch]
サラダとスダチ冷やしうどん。(^^)
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Monday

 07月20日（月）
海の日。\r\n\r\n朝はペヤングソース焼きそばとサンドイッチ。(^^)
[lunch]
ソニーボーイ。(⌒‐⌒)

[super]
エースコック。(⌒‐⌒) ...
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日曜日

 07月19日（日）
曇り、時々雨。^^
[breakfast]
すき家で鰻牛。(^^)

[lunch]
永楽のカレー焼き飯。\r\n(⌒‐⌒) ...
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土曜日

 07月18日（土）
早朝はすっごい雨でした。
[breakfast]
すき家で朝御飯。(^^)v

[lunch]
やよい軒で昼御飯。(^^)v ...
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金曜日

 07月17日（金）
台風１１号は四国から岡山へ。
[super]
夜は焼きうどんと餃子。\r\n(⌒‐⌒)
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木曜日

 07月16日（木）
台風１１号接近中。
[breakfast]
つるまるの冷やしぶっかけうどん。(⌒‐⌒)

[Lunch]
LAWSONの冷やし中華とサラダ。(^^) ...
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水曜日

 07月15日（水）
台風11号、北上中。
[breakfast]
サンドイッチとヨーグルト。(^^)

[lunch]
会社のお弁当。(^^) ...
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火曜日

 07月14日（火）
熱帯夜、二日目。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)v

[lunch]
キツネうどんとおにぎり。(⌒‐⌒) ...
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月曜日

 07月13日（月）
ムシムシ暑いです。
[breakfast]
すき家で卵かけご飯。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
おにぎり。(^^) ...
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Sunday

 07月12日（日）
晴れかな？
[breakfast]
すき家で鰻丼。(^^)

[lunch]
質素倹約自炊生活。(^^) ...
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土曜日

 07月11日（土）
例のお仕事。
蒸し暑い。
[breakfast]
すき家で朝御飯。(^^)v

[lunch] ...
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Friday

 07月10日（金）
蒸し暑いです。(^^;
[lunch]
冷製パスタとワカメサラダ。\r\n(⌒‐⌒)

[breakfast]
鶴丸。(⌒‐⌒) ...
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木曜日

 07月09日（木）
台風と梅雨前線の影響で雨です。
[breakfast]
早起きして早ご飯。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
ソーメンとコーンサラダ。\r\n(⌒‐⌒) ...
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Wednesday

 07月08日（水）
梅雨本番、台風も。(^^;
[breakfast]
すき家で朝御飯。(^^)v

[lunch]
冷やし中華そば。\r\n(⌒‐⌒) ...
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Tuesday

 07月07日（火）
福井AW。(^^)
[super]
ニラレバ定食。(⌒‐⌒)
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月曜日

 07月06日（月）
曇り。
意外に涼しい。^^
[breakfast]
サンドイッチとリンゴジュース。(⌒‐⌒)

[lunch] ...
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日曜日

 07月05日（日）
梅雨本番。
[breakfast]
すき家でかれー。(⌒‐⌒)

[lunch]
新世界でねぎ焼き。(^^) ...
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土曜日

 07月04日（土）
曇り。
[breakfast]
吉野家で鰻重。(⌒‐⌒)

[lunch]
中華菜館・一番の肉味噌そば。(⌒‐⌒) ...
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Friday

 07月03日（金）
朝ご飯。(^^)
[super]
ぼてじゅう。(^^)
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木曜日

 07月02日（木）
曇り。
[breakfast]
うどん。(⌒‐⌒)

[lunch]
LAWSONの海苔弁。(⌒‐⌒) ...
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水曜日

 07月01日（水）
7月が始まりました。
[breakfast]
すき家で卵かけ納豆ご飯。\r\n(^^)

[lunch]
LAWSON塩にぎり。(^^) ...
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