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ボンド８８さんの2016年09月の記録ノート

忙しい・・・

 09月30日（金）
今週は忙しい週でしたが、ようやくヤマを越しました♪
来月からも結構忙しいかもしれません。
まあ、仕事があるのはありがたいことと頑張ります♪
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 09月29日（木）
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久しぶりの今日のパン♪

 09月28日（水）
先日のパンにカビのショックからすっかり立ち直り（笑）今日も新たに今日のパンです♪

今日のパンは写真１です。
パッケージがすごくおいしそうだったので、衝動買いしてしまいました～～～♪
そして実際おいしかったです～～
そして写真２は昨日のパンです。 ...
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カビ・・・

 09月27日（火）
先週金曜に人から貰ったパンを日曜日に半分食べ、その翌日の月曜日に残りを食べようとしたら、あろうことかパンの表面に青っぽい直径１センチほどの点々が２つほどあります。
「え！」と思って、においをかいてみるとカビ臭いにおいがします。
最初に食べたときはなんともなかったはずなのですが、たった１日でカビが生えたことになります。
今までも期限が切れたパンはよく食べたことがありますがカビが生えていたのは初めてで...
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 09月26日（月）
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どうにか

 09月24日（土）
今週の忙しい山は越えました^‗^;）
しかし来週も半ばから忙しくなります。またまた頑張らねば・・・

と、気合も新たにしたところで今日のパン♪
今日はめずらしく、カレーパン♪
生地の周りの粉みたいなのはチーズです。
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 09月23日（金）
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久々の・・・^_^;）

 09月21日（水）
今日のパンです♪
このところ休日出勤や、台風の影響などで今日のパンがごぶさとなってしまいました。
それに対して多くの方のリクエストもあり・・・と、ちょっと大げさな言い方ですが^_^;）
今日のパン復活です（笑）

今日はあんクロワッサンです♪ ...
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台風

 09月20日（火）
接近中でかなり風雨が強くなっています。
今朝は合羽を着て自転車で移動したら、合羽越しにずぶぬれになってしまいました。
しかも靴もどぼどぼになり、靴下をはきかえなければいけない羽目になりました。
学校は当然休校で、道を歩く人も絶えてしまっています（ま、当たり前ですが・・・）

昼からの仕事も１個キャンセルになってしまいましたが、昨晩は仕事が遅くなって家に帰ったのが夜の１１時を回っていたので、ちょっと...
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 09月18日（日）
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ベーコンポテト♪

 09月17日（土）
久しぶりに食べたくなりました。
フランスパンにベーコンンの入ったポテトがはさんであって、上からマヨネーズがかかっています。
その上にさらに黒コショウがかかって味のアクセントになっています♪
言うまでもなくおいしかったです。
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もっちりハムチーズ♪

 09月16日（金）
今日はこれです。
今日も仕事が忙しく、いささか疲れ気味ですね。
明日は少し暇なので少しゆっくりできるかも…♪
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疲れた時の甘いもの頼み♪

 09月15日（木）
今日も仕事が忙しく、なかなか大変な日々が続いております。
明日も結構大変な仕事が控えていてなかなかきついです。
しかも今週末も休みなしです（汗）

こんな時こそ甘いパンの出番（笑）とばかりに今日はあんパンです。
今日は移動の車の中でいただきましたが、おいしかったです♪ ...
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おいものパン♪

 09月14日（水）
外見はレモンパンのようですが、おいもの黄色です。
これがそれほど大きくないのですがおいしい！
今日の朝食にしましたが、食べるまではもっと大きいのにすればよかったし、この大きさでちょっと割高だなぁ～といささか後悔気味でしたが、食べてびっくり＠＠）
おいしいのです～～～（笑）
中においものクリームが入っていて味がすごくよく仕上がっています。
おかげで大変満足な朝食タイムを過ごすことができました♪
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勧められました^‗^;）

 09月13日（火）
昨日は昼から休みだったので、隣町の複合施設に行きました。
そこに薬局があったので安い栄養ドリンクでもあればと思ってふらりと入りました。
そして栄養ドリンクの前で見るともなしに見ていると、店員さんに話しかけられました。
それでタウリンが３０００入ったのをしきりに勧められます。
いつもはタウリン１０００ので十分だと思っていたので、特にそれを買うつもりはなかったのですが、これはよく効きますとか、、中に入...
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今日も仕事＆明日も仕事（苦笑）

 09月10日（土）
頑張りましょう（笑）

あ、歩数計が壊れました（泣）
歩きすぎて計測数オーバーになってしまったのだろうか・・・
ちょっと直るようにいろいろ試してみたいと思います。
...
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甘い・・・♪

 09月09日（金）
昨日は、辛いパンでいまいち疲れが取れなかったので今日は甘いパンです。
甘いパンでしかもでかいのです。
ですから一気に食べきれるかと心配しましたが、それは杞憂でした（笑）

カロリーも高く、この後は疲れを感じることもなく、仕事もすべてこなせました♪
やはり甘いパンのパワーおそるべしです♪
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何となくしんどいーー;）

 09月08日（木）
仕事中、朝食のパンを食べた後も何となくしんどくて、何かが足りていない感じでした。
疲れがたまっているのかとも思いますが、ひょっとして朝のパンが甘いパンでなかったからかとも思います。
今日は写真のもっちりハムチーズで、とてもおいしいパンでしたが糖分は取れていません。
やはり私は糖分を取らないと力が出ないようにできているのかも（"＾ω＾）・・・
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6時間半♪

 09月07日（水）
昨晩はあろうことか空手をさぼりました・・・^‗^;）
というのも仕事が遅くなってしまい、それから家に帰って道着などをもって体育館に行くのですが、その時間からいってもせいぜい10分くらいしか練習できません＞＜）
これではわざわざ車で行って練習するにはあまりにも短すぎるので、断念しました・・・
しばらく残念な気持ちが尾を引いていたのですが、せっかく余裕のできたこの時間を利用しないのはもったいない、そう...
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ニンジンほしい・・・^‗^;）

 09月06日（火）
今週末は仕事が入って休みなしです。
で、来週末も仕事で休みなし。
で、その次は家の用事で、動きます・・・

とこのように今月いっぱいず～～～～～っと仕事がらみで動きます。
先に楽しみもあると仕事も精が出るというものですが、これだけ休みも何にもないとかなりテンション下がります。 ...
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今日もこれ♪

 09月05日（月）
今日も無性にこれ、あんドーナツが食べたくなったので昨日出かけたときにパン屋さんによって買いました♪
やっぱりあんドーナツはおいしくて、私の気持ちと食欲を満足させてくれます♪

昨日はハンバーガーがおいしいと評判の店に行ってハンバーガーを食べてきました♪
それが恐ろしく大きくて、普通のマックなどと比べると全くの別物です。
あまりに大きいのでとてもかぶりつくこともできず、添えられていたナイフとフォーク...
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おいしすぎる～～～（笑）

 09月03日（土）
今日はピザ♪
チーズがたっぷりで、コーンとハムが乗っています。
それをレンジで温めていただきました♪
まあなんともおいしいこと♪
ほっぺが落ちてしまって、その分また体重が減りました（笑）
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つながらない・・・

 09月02日（金）
最近はお客さんでも携帯にかけてほしいといわれることが増えて、携帯にかけるのですが、半分以上つながりません＞＜）
しかも携帯だから着信履歴が出ているはずですが、かけなおしてももらえません。ですからこちらから何度もかけなおす羽目になってなかなか効率が悪いです。

先日もお客さんの携帯へかけるもつながらず、仕事をしていると今度はそのお客さんからかかってくるのですがこちらが今度は取れなかったのでやり過ごし...
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９月

 09月01日（木）
２０１６年も早くも９月ですが、今年の始めと比べても、体重、体脂肪、筋肉量等ほとんど変化ありません。
ちなみに今年初めの体重は５６．７キロ。
今は５７．２ですのでほぼ誤差の範囲。
今年はこのままの数値で移行しそうな気がします。
というか、もう少し増やしたいと本気で思っておりますが多分増えないでしょう^_^;）
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