「食事の記録」「通常日記」「メンタルの記録」 ～礼音さんの記録ノート

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礼音さんの2017年02月の記録ノート

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 02月25日（土）
【朝ごはん】＆ 【昼ごはん】
白湯１杯、トースト２枚、千切りキャベツ、ウインナー３本、目玉焼き
【間食】
黒糖
【晩ごはん】
コーヒー１杯、シフォンケーキ２個、うまい棒３本、ブルーチーズ＆マーガリンパン１個 ...
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