「体調の覚書」「症状の記録」「受診の記録」「運動の記録」「美容」 ～ひざももさんの記録ノート

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ひざももさんの2017年11月の記録ノート

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 11月15日（水）
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最近の体重

 11月11日（土）
今日はひっさびさにちょっとまえの体重くらいにもどった。最近の体重をつけてなかったけど、今月抜けてるとことかは◯8キロ台だったり◯9にちょろっとのったりと、また一つ階段をのぼりかけてるのかなーというかんじだった。
会社の休憩中の散歩にも使えそうなくつが必要。てかそれ用にスニーカー置いとこうかな？というところで迷い中。
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 11月09日（木）
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 11月01日（水）
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