「通常日記」「運動の記録」「食事の記録」「睡眠の記録」「闘病の記録」 ～おじまる子さんの記録ノート

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おじまる子さんの2018年11月の記録ノート

シバレル～

 11月30日（金）
北海道の放言で「寒い」「凍る」こと。
昨日はかなりシバレた。（寒かった）
大樹町（ここから峠越え60分）では、一昨日から気温が15度も急降下したって！！
今日明日も寒気が続くらしい。
朝6時半、わお！外は風吹だ。。
(￣０￣; ...
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下り気味

 11月29日（木）
天気じゃなくお腹の方。。
元々持病で常時下っているのだが、ここ最近、頻度が増している。。
前までは日に1回、たまに2回という感じだったのが、ここしばらくは3回程度が当たり前。
炎症数値の悪化が症状にも現れてきたと見るべきだろう。。
来月下旬に検査入院して精密検査を受けるが、どうなることやら。。
取り合えず、十勝ワインヌーボーは飲み干したので禁酒を再開しよう。 ...
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ワシ飛来

 11月28日（水）
わし(俺)が飛ぶってことじゃなくて^^;
冬の風物詩、オオワシとオジロワシが飛来してます。
社宅から20～30分も走った河畔に行くと、かなりの確率で10～20羽観察することができます。
この辺りは個体数が少ないオオワシの比率が多いことも特長なんですよ。
ワシの観察ツアーも組まれています。
そのうち、近くの川にも飛んできてくれないかな～ ...
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no title

 11月27日（火）
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2018Nouveau

 11月26日（月）
ポリフェノールは血管に良い。。
これを言い訳に、一過性脳虚血発作で封印していたヌーボーを遅ればせながら解禁。
病み上がりにつき、ワイングラス2杯限定とする。
俺の好みはフランスのボージョレよりも、道内産ワインのヌーボーだ。
飲んでいるのは十勝ワインの新酒。
う～ん軽やかな風味でやさしい酸味だ。。 ...
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冬景色

 11月25日（日）
津軽海峡♪じゃなくて、ごめんなさ～い^^;
朝起きたら、うっすら積もってましたよ～
この辺は比較的気温が高いので、根雪になるのはまだまだ先。。
昼前には融けちゃうけどね～
早々にタイヤは交換したけど、ワイパーがまだなんよ～^^;
さあ！ワイパー2台分交換して、物置の奥からママダン（スノーダンプ）を引っ張り出すか！ ...
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三者三様の休日

 11月24日（土）
その一
かみさんは朝6時の高速バスで日ハムのファンフェスに出発。ターミナルまで送っていった。高校時代からの親友と札幌ドームで合流。アリーナ席が当たったので、ドラフト１位の吉田輝星投手の初お披露目も間近で見られるかも。楽しんでおいで♪

その二
娘は部活。本当は娘もファンフェスに行きたがっていたのたが、泣く泣く断念。偉いなぁ～
...
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仕事に追われるストレス

 11月23日（金）
元来、仕事の着手が遅く、〆切ギリギリに仕上げるタイプ。
それが、歳とともに（この時点で言い訳なのだが…）無理が効かなくなり、どこか気持ちも冷めている面もあり、最近は益々その傾向に拍車が掛かっている。
大幅に遅延することも二度三度。。
結局のところ、自分の仕事に終われるストレスは、兎と亀、蟻とキリギリスではないが、始動が遅く、計画性のない自分のやり方そのものに原因がある。
つまり自業自得。。
今回の...
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心電図

 11月22日（木）
先週の金曜に初診でMRI検査をやり、今日は心電図検査をやった。
今時は全てがデータ化され、心電図もペーパーレスなんだね～！！
心電図の結果は「特に問題なし」。
これで一先ず安心。。
「あの～、お酒の方は少しくらい飲んでも良いものでしょうか。。」
「控えた方が良いでしょうね～、飲んで良いこと一つもありませんから～」 ...
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日高も初雪！

 11月21日（水）
今朝テレビを見てると、札幌では街路樹がうっすら白くなるほど雪が降ってる！
雨雲の進路予想では、これから日高にもやって来ると。。
週末、札幌ドームに日ハムのファンフェスに出掛けるかみさんのスタットレスタイヤの減り具合を見ようと外に出ると。。
細かい雪がちらちらと！
我が町にも冬将軍がやって来た～(^^;
...
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札幌初雪

 11月20日（火）
明治23年と並んで観測史上最も遅い初雪だそうだ！
我が家(社宅)も今年一番の冷え込み。
車のガラスはもちろん、道路もブラックアイスバーンだ。

『一過性脳虚血発作』
今回の症状はどうやらこれだったみたい。 ...
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no title

 11月19日（月）
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苗穂駅

 11月18日（日）
7時5分のJRに乗る娘を送ってから、自宅での朝には欠かせないピーコックのパンを買いに行った。
100～130円位のパンがアソートで3つ入って220円とお買い得パックを買ってみた。
こりゃ多分、昨日の残り物を詰め合わせた処分品だ～^^;
余り物で良ければってことね、学習しました。。

これから、昨日偶然FMで聴いた「新苗穂駅開業記念JRヘルシーウォーキング」というイベントに参加してきます。一応、病み...
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札幌へ

 11月17日（土）
昨日は遅刻しても出勤するつもりだったのが、クリニックからの帰宅が3時近くになってしまい、上司に詫びて休暇にしてもらった。
どうしても「益々仕事への遅延が～(>.<)！」と思ってしまうが、その仕事をするのにも、動ける体と働く頭があってこそ！と、みなさんのコメントを読むにつけ、思い知らされた感じですかね、多少の出来あがり遅れはご容赦願いましょ～^^;

さて、今日は自宅を出て来月からアパート住まいを始...
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左半身の麻痺

 11月16日（金）
昨夜は北海道競馬の応援ビアパーティーに社員20名程度で参加。
8時半位から左手が猛烈に重たく感じるようになった。
左足も同様だ。。
ビール一杯にハイボール半分、アルコールの性じゃないだろ。。
これって、脳梗塞とかの予兆なんじゃ？！
身の危険を感じたので、スマホでタクシーを呼んだのだが、ろれつが回らない！ ...
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読書

 11月15日（木）
読書の秋は過ぎたが、久し振りに読書中。
「がん消滅の罠　完全寛解の謎」（宝島社）
『2017年第15回　このミステリーがすごい！大賞』の作品だ。
発刊当時、書店で買おうとしたが思い止まってしまったのたが、こうして図書館で再会できたのはラッキーだ。
寝る前に布団の中で読んでいるが、秒殺で睡眠に落ちるので、なかなか進まない！
22日の返却日までに完読できるかな～(^^; ...
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初雪降る

 11月14日（水）
今朝いよいよ初雪が観測された
道北の旭川では平年より22日遅く、昨年より28日も遅い
道東の網走では平年より14日遅く、昨年より27日遅かった
今朝の車のフロントガラスの凍れ（しばれ）具合からは、この辺も今週末は怪しいかな
昨夜のうちにホイル付きのスタットレスを積み込んだので、今朝出勤途中にスタンドに出してきた
5～6シーズン履いたタイヤも観念して取り替えだ ...
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no title

 11月13日（火）
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no title

 11月12日（月）
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スイッチ入らず

 11月11日（日）
土日仕事をするつもりで、PCの延長申請を出していたのだが。。。
昨日今日とまったく仕事モードにスイッチが入らず。。。
さりとて、さすがに『寝腐る』気にもなれず。。。
申し訳程度の掃除機かけ、玄関掃き、脱衣マットの洗濯、娘の所から持ち帰ったビニールゴミの分別。。。
あ～～、なにやってんだろ。。。
...
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no title

 11月10日（土）
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no title

 11月09日（金）
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no title

 11月08日（木）
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治療方針

 11月07日（水）
前日の火曜日は朝8時半に大学病院に入り、採血～診察～点滴～会計と終わったのが2時20分。
毎度の事なのだが、いやはや長い一日である。。
さらに今回は3時半から道央支社との営業会議をセットしたので、JR～徒歩で自宅に帰り着いたのは6時近く。。
自動車学校に行った娘を迎えに行き、丸亀製麺で一緒に夕飯し、自宅を出たのは9時。
ノンストップで走って社宅に着いたのは11時20分。
ふぁ～～やれやれ。。。
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予行演習

 11月06日（火）
今日は2ヶ月に一度の通院日。
昨夜は自宅に前泊した。
普段はマイカーで大学病院に向かうのだが、今回は運動も兼ねて徒歩～JRで！
やや早足で歩いて最寄り駅まで20分弱。
今更ながら、もう少し駅近の物件にしておけばと悔やむ。
息子や娘にも通学で苦労をかけてしまった。 ...
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移動日

 11月05日（月）
明朝の大学病院通院に備え、早々に退社して自宅へ出発。
8時半前に到着。
今日は飲まない分、運転で固まった体を解してから早めに寝るとしよう。。
それにしても、お姉ちゃん。。
女の子なんだから、少し家をキレイに使ってくれないか(泣)。。
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塩素臭

 11月04日（日）
昨日で今シーズンのゴルフは終了。
背中～肩～腕に至る痛みを抱えたままの不本意なラウンドだったが、スコアはともかくも、11月の北海道にしては最高のコンデションだった。
帰りに温泉に立ち寄り、ジャグジーで温まってほぐしてきたが、その効果や如何に。。
十勝ワインのロゼをロックで飲んで、バタンキューである。

そして今朝の日曜は、好天だけど風が強い。 ...
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no title

 11月03日（土）
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今宵は純米酒で一杯

 11月02日（金）
背中と肩の痛み&凝りとの闘いから始まった今週。
背中と肩は一進一退、週の後半には右手薬指の爪からバイ菌が入り、パンパンに腫れて激痛に見舞われる始末。。
やれやれ(^。^;)
呑まんとやってらんねぇ～～
キンキンに冷やしたビールより、人肌か少しだけ冷たい日本酒が恋しい季節だ♪
今宵は北海道の米と水で造られた純米酒『大雪乃蔵』で一杯。 ...
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 11月01日（木）
8月～10月までの万歩計カウント数。
先行逃げ切り作戦が成功した！やれやれ。。

今朝のニュースによると、10月は全道的に気温が高かったようだ。
ここは観測史上第３位、札幌は4位だったのだとか。。
なるほど、初雪も遅めなわけだわ。。 ...
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