「メンタルの記録」「食事の記録」「通常日記」「塩分」「カロリー」 ～マスードさんの記録ノート

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マスードさんの2021年02月の記録ノート

減っててよかった。

 02月28日（日）
ほんとに少しづつ減っている
演算は。幼稚園児クラス。
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ソフトクリーム減らせ。

 02月27日（土）
禁酒継続。
ポワロが再開するまでやる。
昨日昼にソフトクリーム。
これのせいで減らないのか？
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少しずつ増やそう。

 02月26日（金）
体重はあまり減らないが。禁酒の効果を期待。
体脂肪は少し減る。
演算はなかなか上がらない。
光の店頭は難しい。

...
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no title

 02月25日（木）
くく悔しい。
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no title

 02月24日（水）
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くやしい

 02月23日（火）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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