「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ~mommomoさんの記録ノート

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mommomoさんの2022年10月の記録ノート

もぅ、寝ない!!

10月31日(月)

昨日は、結局ドライブに行っちゃって^^;。

あれよあれよと雲が広がり、、、
富士山は姿を見せないし、紅葉もちょっと、と言った感じで。 (>_<) ザンネン!!


御殿場の馬刺しのお肉屋さんが揚げ物もやっているので、お昼はそれにしようと寄ったら、
午前と午後の決まった時間にしか揚げないようにしたらしい。

燃料費も大変だろうし、何よりお肉を売らなくちゃ、だものね。

ただ、モツのピリ辛煮...
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よくがんばりました♪

10月30日(日)

こんなスタンプ、、、あったよね。 (*σ>∀<)σ


「開け(!?)ずの物置き」。

前の方のスペースに園芸用の土や肥料を置いているだけで、他は見ないようにしていました^^;。

家を建て替える時に、親が仮住いに細かい荷物を移すのも面倒と、
詰め込んでいた物がそのままになっていて、流石に少しずつ手を入れることに。


先ず、見るからにゴミ!!を分別。 奥から傘がわんさか出てきました。
かく...
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徒然なるままに、、、

10月29日(土)

さぶっ。
ただ今5時ちょい前。 外は11℃、日の出は6時。

ホットカーペット生活、夜のうとうとが始まっちゃった。

せっかく睡眠スコアの「良い」日が増えてきたのに、これは頂けない。
要注意!! o(`^´*)


夏の花が終わって、寂しかった玄関先の花を植え替えました。

市場からの帰りの車中、背中がピリッと痛む。
タグが当たってるのかとそのままにしたけど、痛みが背中から腕に移動。

ハ...
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3万円まで届かず

10月28日(金)

「レシ活」は、期限を延長したばかりなのに上限に達したとのことで終了。 (レシート郵送の場合は除く)
まだ、還元されていない分もあるから、もう少し付くかな^^。

「かなPay」も、終了間近のお知らせが入った。 (;´゚д゚)ゞ

旦那さんと、閉店間際のスーパー2店舗をハシゴする。 (笑笑)



ワクチン接種の間隔が3ヶ月になり、11/1からオミクロン株(BA.4-5)が打てるので早速予約。...
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家事だけで5,000歩

10月27日(木)

朝からこちらに入れなかったので、その分うんと家事が出来ました♪ (笑笑)

日記を打ち込むことを頭の体操にしているので、
書いてはもっと良い言い回しがないか、文章の流れはどうか、、、etc.

写真も編集してたりすると、下手したら1時間ぐらいやってるからね。


お布団干して、鬼の居ぬまの洗濯?を山盛りして、階下をガンガン掃除。

彼は一度着たくらいじゃ洗濯しなくていいと思ってるみたいで、なかな...
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お天気次第

10月26日(水)

昨日は天気と共に、1日ぐ~たら。

朝から寝るまで、ずぅーーーっと食べてたので、
「1kg増は確実!!」と体組成計に乗ったら、、、(゜゜;)(。。;)


運動にしろ、食事にしろ、ダイエットの効果が出るのは数ヵ月後と言われているけど、
燃焼しやすい身体にしておくことが大事なんだろな。



今日は、コーラス。

旦那さんは1泊で実家。
天気も回復♪ おひとりさま、満喫♪♪ (*σ>∀<)σ...
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せんべい汁

10月25日(火)

明日は初冬の寒さになると言うので、寝る前に「けんちん汁」を作る。

お目当ては、八戸で買った南部せんべいを入れる「せんべい汁」。

前は元町にアンテナショップがあってこちらでも買えたんだけど、数年前に閉店。
久々に頂きます♪♪


母は茨城の人で、お雑煮にはもちろん、蕎麦やうどん、すいとんのベースに、
この具だくさんの汁がよく食卓に上りました。

流石に静岡の流れを汲む旦那さんに麺類は出せないけ...
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ごろごろ生活

10月24日(月)

ホットカーペットの電源を入れることが増えてきました。

ほぼ、私しか使わないので真ん中だけ「ON」♪


しかし、この切り替えパターンにはびっくりだな。 (*σ>∀<)σ


以前はインテリア優先で、ホットカーペットカバーにもなるずっしり重いカーペットを使っていたけど、
クリーニングは大変だし、年寄りにはこれで十分。 (笑笑)

簡単に洗えてすぐ乾く、、、晴れの日が楽しみになるな♪♪
...
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今年も、、、

10月23日(日)

いい感じ♪♪

鳥さんたち、美味しいとこばかり狙っちゃヤァ~よ^^。



「Pana」のホットカーペットカバー、くるくるっと丸めて毛布洗い。

キッチンマットにトイレタリー、、、
洗濯物も回して回して、お昼になっちゃった。 (・´з`・)



まだまだいい天気♪

ちょっと走って来ましょうか。
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Google Pixel 7 Pro

10月22日(土)

まぁ、あちらの「Pro」よりはお安いのかな。 (・´з`・)



昨日から遊んでますよ。

いいなぁ~。。。
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函館ナンバー

10月21日(金)

青森で借りたレンタカー、思わず笑っちゃった♪

普段、低めにブォオオォ~ンと走っているので^^、
久しぶりの高い席で、トラック運ちゃんの気分を味わってきました。


自然に浸り、美味しいものを頂いて、これでもかと新幹線に乗りまくり、、、(*σ>∀<)σ



最終日、スーツケースをあちこち途中下車でロッカー代出すより、
宅配便で送っちゃぇ!!と、珍しく手ぶらで帰宅。

綺麗になってから夜の東京駅...
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no title

10月20日(木)
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no title

10月19日(水)
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行ってきます♪

10月18日(火)
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no title

10月17日(月)
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upしました♪

10月16日(日)

おかあさんコーラス、旦那さん作業終了。

今回、画像のイメージが沸かず、納得いってないみたいだけど、
歌ってる方もよく分かってない!?ので、十分っす^^;。

ありがとうございました。 m(_ _)m


暇な私は、沖縄シークヮーサーのチューハイをプシュッと1本♪♪
久しぶりだと、十分酔える。 (笑笑)

画像を貼り付けようとウエブストアを見たら、「ゆず」しかない。
次は「高知」か?? ...
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no title

10月15日(土)
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人には厳しい

10月14日(金)

(笑笑笑)


旦那さんのジーンズ、御用達は「UN○QLO」。
ストレッチって楽だよ♪と、お試しにこちらの商品を買ってから愛用している。

今日までのセールがある、、、と出かけたら、そっちじゃないんだとさ。

私は「G○P」派、40%オフの時しか買わない。
ちょっと不満気な顔をしたら、「じゃ、いい!!」とふてくされる、ガキ★オヤジ。

あ~ぁ、メンドクサ!!! (*゚ε´*)


CD起して...
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全部やってみる

10月13日(木)

ダラダラと夜食三昧。


しっかり歯を磨けば、変われるか? (・´з`・)

電動歯ブラシも、歯ブラシしか使っていなかった。
1日1回はしっかりケアすることが大事と聞きます。

今夜から、鏡と「にらめっこ」。



旦那さんに水筒盗られ!?ちゃった。 (笑笑)
飲み口を取り替えたかったようで、小さい私の水筒に狙いをつけたよう。

使い分けしたいので、それでいいみたい。


私としては、新しい...
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マリンタワー

10月12日(水)

リニューアル工事、2~3年かけてたかな。
低層階の一部がグリーンに覆われ、印象がかなり変わりました。

公園通りにあった「Eggs’n Things」が、何とこちらに戻って来ておりました。

展望フロアは地元民なので!?上がらなかったけど、
ギャラリースペースには面白いアートが飾ってありましたよ。


無事カレンダーをゲットし、「かなPay」使って中華街でランチ♪

写真にはないけど、チャーハン...
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風水カレンダー

10月11日(火)

雨戸は閉めてサッシを少し開けて寝たら、あまりの強風に目が覚める。


あ~ぁ、開いちゃった、、、スマホ。 (^_^;)\('_')



来年のカレンダーを見かけるようになりましたね♪

結局、買ってしまうのがコレ。
https://yuchiku.com/book/article_27050/

さほど悪いことも無いし、取り立てて良いことも無いけれど、、、

何となく自分の中でこのカレンダ...
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健康と美容に

10月10日(月)

烏龍茶が無くなってしまったので、中華街の「天仁茗茶」へ。

通りはきっと凄い人、、、と、中を通らずぐるっと回り道。


前に居たお客さんは、キンキラの壺から量り売り。 (;゜0゜)
我が家は毎度お馴染みお買い得商品です。 (苦笑)


食事を中華にした時は、何となく中国茶。

脂を流してくれるなんて言うけど、どうなのかな。


日本茶、珈琲、紅茶、etc...
1日の中でいろいろ楽しんでるの...
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海老名サービスエリア

10月09日(日)

タカトシの「ぶらぶらサタデー」、小田原と書いてあったので観始める。

何軒かは訪れたことがある場所^^、この唐揚げ屋さんは知らなかったなぁ。。。
HPを調べたら、小田原まで行かなくてもサービスエリアで買えるじゃん♪


三連休初日、東名はずっと渋滞。
ぷらっとパーク、外からお邪魔してきました。 ( *´艸`)

下味の塩がよく効いていて、外はパリッパリッ、、、人生⭐️イチ美味しかったかも~♪...
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love story

10月08日(土)

三連休、、、たって関係ないけど、ワイン片手に夜ふかし中♪

「孤独のグルメ」が帰って来たね。
五郎さんも、年取ったな^^;。



大好きだった「BVLGARI」のparfumの販売が終了してしまい、
マスク生活も長くなり、付ける意味もなく来てしまったけれど。。。

やっぱり、ムクムク。 (´_`。)゙


いろいろ紹介して頂いたのですが、しまいには何が何やら。 (苦笑)


支払いのデスク...
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寒暖差

10月07日(金)

数年前、咳が止まらなくなり「寒暖差アレルギーの喘息」と言われたことがあります。

ちょうど阿蘇を旅した時だったかなぁ。
喘息云々、、、を持ってる方は、これ以上近付かないようにと看板があったのには焦りました。


昨日も外へ出たら、コンコン。 あぶない。あぶない。

シャキシャキ動けば暑いんだけど、流石に夜は心配。
冬用の羽毛布団に替えました。


冷える時の最強!?お助けグッズ、足首ウォーマーを...
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no title

10月06日(木)
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本番♪

10月05日(水)

午前の部、3番目。


職場の隣の人がコロナになってしまったと言うことで、大事を取り、ひとり欠席。

たくさん練習してきたのに、残念!! (´ノω;`)



高島屋が「ベイスターズの応援セール」をしていたので、ふらっと寄り道。

フェイスタオルが、長く使うとどうしても黒ずんでしまう、、、
安いの買うからかなぁ。 (苦笑)

と、また懲りずに1枚「330円」を購入♪♪


古いのも雑巾で使お...
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ユーミン万歳!

10月04日(火)

白菜が安かったので、夕飯は「かた焼きそば」に。


ただし~、、、

昼食は、出先で買った爆弾のようなおにぎりと、
アジの南蛮漬けをペロリとたいらげてしまったので、

八宝菜のおかずとしてだけ頂くことにしました。 f(^ー^;


それでもこのままじゃ確実に増量と、ユーミンを聴きながらウォーキング。

最近やたらテレビでお見受けすると思ったら、「50周年」なんですね。
彼女の曲は若き日の想い...
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奮戦記?

10月03日(月)

長年のダイエッター、カンで付けてるカロリー計算ですが、
そう大きく外れてはいないと思ってます^^。

お昼にパンをたらふく食べてしまったので、夕飯は軽めにするもグラフは「赤」。 (´ノω;`)

誓いを立てた月始め、何とか「三日坊主」までは行きたい?? ヾ(・・;)
スーパーを覗きがてら少し歩いて来ましたが、割引シールの貼られたお惣菜は誘惑の嵐!!
ここで食べてしまっては、、、と、我慢、我慢...
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20枚!!

10月02日(日)

発券機にQRコードをかざすだけなのには感動したけど、
まぁ~、これがなかなかの時間。 (;ω;`*)

回りの人たちの熱い!?視線が痛かったよ。 (苦笑)


指定席券は5×2の10枚だけなんだけど、ご案内やらアンケートやら、、、

私が旅の計画をする時は、旅行会社の激安ツアーで取ることが多いから、
チケットは郵送、この歳でいい経験させて貰いました^^;。



今日は街の商店会のお祭りがあ...
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カフェでまったり♪

10月01日(土)

コストコのハウスブレンド、スタバの豆でコーヒーを淹れて、、、
ボトルに移し、車のお供。

まだまだたっぷりあるのに、クーポンに躍ろされるアホ夫婦なりぃ。 (*^^*ゞ


出たついでに、JRのサイトで取った切符を駅で換えてこよう。


車をホームセンターに停めて、坂を下ること30分。
帰りは、もちろん上り坂です。 (苦笑)


いいお天気♪♪ 今日もやっぱり汗だくだぁ。。。ヽ(´Д`;)ノ
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