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きょろきょろ６０Ｄさんの2023年06月の記録ノート

仕事　祭り練習

 06月30日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり３個
【間食】
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仕事　祭り買い出し

 06月29日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　高菜飯・からあげ
【間食】
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仕事　祭り練習

 06月28日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　焼きそば・おにぎり
【間食】
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仕事　祭り練習

 06月27日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　スクランブルエッグ・ウインナー・辛子レンコン・インゲンサラダ
【間食】
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仕事　祭り練習

 06月26日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　　おにぎり２個・パン
【間食】
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休日　買物

 06月25日（日）
【朝ごはん】
　パン・牛乳・たい焼き
【昼ごはん】
　寿司（スシロー）
【間食】
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休日　ゴルフ練習　外食

 06月24日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・たい焼き
【昼ごはん】
　韓国焼きそば・おにぎり・サラダ
【間食】
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仕事

 06月23日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　炊き込みご飯・からあげ・ひじき
【間食】
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仕事

 06月22日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　高菜飯・オムレツ
【間食】
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仕事

 06月21日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・コーヒーゼリー
【昼ごはん】
　おにぎり２個・パン
【間食】
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仕事

 06月20日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・スクランブルエッグ・ウインナー
【間食】
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仕事　車で出張

 06月19日（月）
【朝ごはん】
　パン・牛乳
【昼ごはん】
　幕の内弁当（鯖・メンチカツ・イカフライ・エビフライ・酢物・卵焼き・煮物）
【間食】
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休日　草刈り　買物

 06月18日（日）
【朝ごはん】
　パン・コーヒー・ヨーグルト
【昼ごはん】
　ミートスパ
【間食】
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休日　運動会

 06月17日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　コロッケ・ハンバーグなどの惣菜バイキング
【間食】
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仕事

 06月16日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　高菜飯・チンジャオロース
【間食】
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仕事

 06月15日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・ゆで卵・高菜漬け・ポテト
【間食】
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仕事

 06月14日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　高菜飯・からあげ
【間食】
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仕事

 06月13日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　おにぎり２個・パン
【間食】
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仕事

 06月12日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　おにぎり２個・パン
【間食】
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休日　ゴルフ練習　買物

 06月11日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　ミートスパ・コーンスープ
【間食】
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休日　田植え

 06月10日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　味ご飯・卵焼き・キュウリちくわ・いかなご・味噌汁
【間食】
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仕事　休日出勤

 06月09日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　鶏そぼろ・からあげ
【間食】
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仕事

 06月08日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　スクランブルエッグ・ウインナー・メンチカツ・ちくわ揚げ
【間食】
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仕事　午後から衣装合わせ

 06月07日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ラーメン・だんご
【間食】
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仕事

 06月06日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個・パン
【間食】
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仕事

 06月05日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　メンチカツ・ちくわ揚げ・スクランブルエッグ・ウインナー
【間食】
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休日　買物　部屋の掃除

 06月04日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヨーグルト
【昼ごはん】
　カレーライス・サラダ
【間食】
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休日　買物　消防月点検

 06月03日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　ラーメン・ぎょうざ
【間食】
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仕事

 06月02日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　メンチカツ・ちくわ揚げ・白身フライ
【間食】
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仕事

 06月01日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　焼きめし・からあげ
【間食】
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