kuniakiakiさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

10月15日 最終日

  
Dr.BAANS使いはじめて1ヶ月。

効果ナシでした。
むしろマーイ。
...
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10月08日 26日目　しばらく

  
だいぶ更新さぼった。

けど、Dr.BAANSは飲み続けている。

効果でないけど、あと数日がんがろー。
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09月30日 18日目　巨大化

  
歯止めがきかん。

実験はよ止めたい。
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09月29日 16日目　リバース

  
昨日、飲みすぎて、
朝、旅館で起きたら、
リバース。

今日は、 ...
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09月28日 17日目　間違えた

  
深夜に更新するから
日記つけるとこ
間違えた。

逆だけどまいっか。 ...
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09月27日 15日目　結婚式

  
今日は大学時代の友人の結婚式。

友人挨拶するまでは、
あんまり飲まないようにしてたけど、
緊張とれたら ...
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09月26日 14日目 旧友

  
今日は大学時代の
友人がお泊り。

だから
食べすぎも ...
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09月25日 13日目

  
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09月24日 12日目　不可抗力

  
仕事で食べ過ぎた。

明日は

明日こそは。 ...
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09月23日 11日目　勇退？

  
ソフトバンクの
王監督辞めるんですね。

残念。
...
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09月22日 10日目　ポニョ

  
明日はお休み。

今日は早く帰って
プール。
...
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09月21日 9日目

  
着々と太ってきた。

Ｄｒ．ＢＡＡＮＳ初めて9日目。
お腹の調子は悪くなるし、
特にやせないし。 ...
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09月20日 7日目

  
今日、ダイエットのテレビやってて
食べたものを
記録するのは良いこと

と言ってた。 ...
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09月19日 6日目

  
昨日は測定さぼった。

歓迎会で
野菜コースとはいえ
ワイン飲んで ...
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09月17日 4日目

  
体脂肪が
すごく変わる
理由を教えてもらった。

朝は体内の水分が少ないから ...
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09月16日 3日目

  
最近飲むとお腹の調子壊す。
大丈夫かいな。
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09月14日 2日目

  
飲んだらお昼とか夜とか
余計にお腹が減って食べる気がする。

体重減ったけど、
体脂肪さらに↑して ...
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09月13日 初日

  
朝起きて今の数値を計測。

体重はこんなものだけど、
体脂肪がいつのまにか＋４％(泣)
...
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