ルンルンルーンさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

11月23日 生後二ヶ月半

  
ぼうやはすくすく育ち、
すでに生まれた時の倍の体重に。

私はマイナス10Kgから動かず、
ほぼ妊娠前の状態へ。 ...
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11月20日 no title

  
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09月28日 産後20日目

  
9/8 元気な男の子誕生から、
やっと、三週間ほどが経ち、ひと息つけるように…

毎日、授乳、オムツ替え、授乳、オムツ替えの繰り返しで
寝不足気味だけど、赤ちゃんはずっと見ていても飽きないほど ...
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09月04日 妊娠38週目

  
坊やは、、そんなに動いていない。

食欲ないけど、栄養管理のために

渋々、料理を。 ...
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09月02日 妊娠38週目

  
坊やはあまり動いていない。　

お腹がだいぶ下がってきたので、みぞおちあたりがくぼんだように感じる。

散歩しろって医師に毎度言われるが、 ...
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09月01日 妊娠37週目

  
坊やはたまに動く。
お腹の中が狭くて疲れるのか、
たまに、伸びをするように、
みぞおちあたりを
骨外れる～っていうくらいの強さで ...
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08月31日 妊娠37週目

  
坊やはよく動く。

食欲はないが、赤ちゃんの栄養のために

食べる。料理もせずにほとんど単品で。 ...
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08月30日 妊娠37週目

  
坊やは少しだけ動く。

それにしても、ガッチガチにお腹が張ってしまい

一日中、横になってテレビを観ているため、 ...
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08月29日 妊娠37週目

  
坊やは少し動く。

いよいよ、体重コントロールが難しくなってきた。

運動量は変わっていないのに、 ...
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08月28日 妊娠37週目

  
坊やはよく動く。

日毎にお腹が大きくせり出してきて、

体重も増えやすくなってきた。 ...
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08月25日 妊娠37週目

  
ぼうやはよく動く。

エコーを見たら、かなり大きくなっていたようで、

特に頭は週数エラーになってしまった。。 ...
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08月23日 妊娠36週目

  
ぼうやは、よく動く。

最近はよく息切れするようになった。
ごはん作るのにゼーハーしている。
...
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08月22日 妊娠36週目

  
ぼうやはグニュグニュよく動くので、
眠れない日が続く。

料理をする時にたまに見るクックパッド。
...
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08月20日 妊娠36週目

  
今日の婦人科検診から、内診があり、
子宮口の開き具合によっては、
棒か何かでグリグリマッサージを施され、
それが物凄く痛いとか、どうとか…
という噂がまことしやかに囁かれ、 ...
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08月19日 妊娠35週目

  
ぼうやはよく動く。
みぞおちあたりをキック、わき腹をパンチ。

出てきたら、こんなやりたい放題させないぞ、といいながらお腹をさする。
...
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08月18日 妊娠35週目

  
ぼうはやよくしゃっくりのような胎動をしている。
苦しくないといいのだけど。

今日は、適度に動こう、ということで、
大型スーパーに車で向かい、 ...
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08月16日 妊娠35週目

  
ぼうやはよく動く。

旦那がいないので、残り野菜カレーをずっと食べ続けるつもりで、エノキやら小松菜やら、冷蔵庫にあるものすべてお鍋にイン。

一人分のご飯を炊くのも億劫なので、これまた残り物のコッペパンでカレーを食べていたら、小学校の給食を思い出してしまった。 ...
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08月15日 妊娠35週目

  
ぼうやはよく動く。
でも、胎動カウントしようとすると止まる…

もう、寝返りも苦しいし、
家事も手抜きに。 ...
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08月10日 妊娠34週目

  
ぼうやはよく動く。
それに、お腹がよく張るようになってきた。

散歩するよう言われても、
一人じゃつまらないしなぁ。。と言い訳。 ...
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08月06日 妊娠33週目

  
ぼうやはよく動く。
早く会いたいな~。

よくよく考えたら、ツワリとか胃もたれとか、
腰痛とか、妊娠中の不快感って、 ...
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08月03日 妊娠33週目

  
【今日の胎児の様子】

ぼうやはよく動く。
くすぐったくて、苦しいくらい。
...
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07月24日 妊娠32週目

  
鼠径部から脱腸して、数日目。
妊娠中は手術できないとのことで、
ひたすらガマン。。

お腹に力を入れたり、笑うとポコンと腸が出てくる感じがあって、 ...
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07月22日 妊娠32週目

  
これは、多分、、鼠径ヘルニアだろう、
と思われる腫れが脚の付け根に出現。

なんだか、カラダにガタがきているな~。
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07月20日 妊娠31週目

  
日増しにお腹が大きくなっていく。。

靴、履きにくい、
足の爪、手入れ出来ない、
ジーパンに足通しにくい、 ...
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07月19日 妊娠31週目

  
【今日の感想】
辛いものが、ど~しても食べたくて、
コンビニで春雨トムヤムヌードルを買う。
春雨は少ししか入っていないので、
うどんを茹でて替え玉をする。 ...
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07月17日 妊娠31週目

  
【今日の胎児の様子】

ぼうやはよく動く。
驚くほど強い力で胃のあたりを蹴る。
バタ足でもしているのかしら。 ...
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07月16日 妊娠31週目

  
【今日の胎児の様子】
逆子が治った！

妊婦検診の日ではないが、
4D外来へ。 ...
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07月15日 妊娠31週目

  
お腹がもたれる。。
最近の愉しみは美味しいもの食べに行くことダケなのに、
それすらかなわなくて、ひたすらふて寝。
今日は、間食ばかりしたから、カロリー計算なし。
...
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07月14日 妊娠30週目

  
【今日の胎児の様子】
ぼうやはよく動く。

【今日の感想】
食べたら胸につかえるような、膨満感で、 ...
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07月13日 妊娠30週目

  
これから、妊婦検診。
逆子、治っていますように。。

食べたいものがいっぱいあるのに、
お腹が常に満腹みたいな状態で、 ...
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