体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2017年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(金) 18.4% +1%   -4.1% 明日のMTGに緊張している  
9月2日(土) 18.4% 0%   -4.1% 臥薪嘗胆  
9月3日(日) 18.4% 0%   -4.1% 前日のショックを引きずる  
9月4日(月)       贅沢な悩み  
9月5日(火) 18.6% +0.2%   -3.9% 風が吹く時がある  
9月6日(水)       迷う  
9月7日(木) 18.6% 0%   -3.9% まだ迷う  
9月8日(金)       ようやく決断  
9月9日(土) 18.5% -0.1%   -4% リハビリ開始　昼寝しない  
9月10日(日) 17.9% -0.6%   -4.6% リハビリ　２日目  
9月11日(月)       また問題発生？  
9月12日(火) 17.4% -0.5%   -5.1% 回復に向かう  
9月13日(水) 17.9% +0.5%   -4.6% 入社準備始まる  
9月14日(木)       リハビリ失敗  
9月15日(金) 19.4% +1.5%   -3.1% あと半月で会社復帰  
9月16日(土) 18.8% -0.6%   -3.7% 食べ過ぎが続く  
9月17日(日) 18.8% 0%   -3.7% なかなか台風がこない  
9月18日(月) 17.8% -1%   -4.7% 洗車が楽しかった  
9月19日(火) 19% +1.2%   -3.5% 生活のリズムが戻せていない  
9月20日(水)       腰痛再発  
9月21日(木) 18% -1%   -4.5% ウォーキング再開で腰痛治癒目指...  
9月22日(金) 20.1% +2.1%   -2.4% 腰痛対策　股関節を縦に開くスト...  
9月23日(土) 18.9% -1.2%   -3.6% 図書館の賑わい  
9月24日(日) 18.9% 0%   -3.6% 昼まで寝てしまった  
9月25日(月) 17.9% -1%   -4.6% 腰痛とのつきあい  
9月26日(火) 18.4% +0.5%   -4.1% １０月は東京研修で単身赴任状態  
9月27日(水) 17.9% -0.5%   -4.6% 腰痛の原因  
9月28日(木) 18.3% +0.4%   -4.2% 自分の居場所がない  
9月29日(金) 17.9% -0.4%   -4.6% 中学校の運動会  
9月30日(土) 18.9% +1%   -3.6% 節目の時  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 18.46% （先月：17.83%）
増減値（今月） 1.50% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 20.10% （先月：19.40%）
最低値（今月） 17.40% （先月：16.80%）
目標までの残数（今月） あと-3.90% （先月：あと-2.40%）
総合データ（～9月）
平均値 20.25%
増減値 -4,101.60%
最高値 28.10%（記録日：2011/11/09）
最低値 15.10%（記録日：2014/06/07）