パワーウォーキング歩数（歩）のグラフ・データ

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パワーウォーキング歩数(歩)のグラフ

2017年09月
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パワーウォーキング歩数のグラフ
日別データ（9月）

9月の「パワーウォーキング歩数」データ推移

日付 パワーウォーキング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(金) 3903歩 +1112歩   -8994歩 明日のMTGに緊張している  
9月2日(土) 4827歩 +924歩   -8070歩 臥薪嘗胆  
9月3日(日) 5957歩 +1130歩   -6940歩 前日のショックを引きずる  
9月4日(月) 5014歩 -943歩   -7883歩 贅沢な悩み  
9月5日(火) 7177歩 +2163歩   -5720歩 風が吹く時がある  
9月6日(水) 3586歩 -3591歩   -9311歩 迷う  
9月7日(木) 210歩 -3376歩   -12687歩 まだ迷う  
9月8日(金) 4637歩 +4427歩   -8260歩 ようやく決断  
9月9日(土) 8191歩 +3554歩   -4706歩 リハビリ開始　昼寝しない  
9月10日(日) 10056歩 +1865歩   -2841歩 リハビリ　２日目  
9月11日(月) 3151歩 -6905歩   -9746歩 また問題発生？  
9月12日(火) 5457歩 +2306歩   -7440歩 回復に向かう  
9月13日(水) 5037歩 -420歩   -7860歩 入社準備始まる  
9月14日(木) 4783歩 -254歩   -8114歩 リハビリ失敗  
9月15日(金) 10988歩 +6205歩   -1909歩 あと半月で会社復帰  
9月16日(土) 5969歩 -5019歩   -6928歩 食べ過ぎが続く  
9月17日(日) 6997歩 +1028歩   -5900歩 なかなか台風がこない  
9月18日(月) 6856歩 -141歩   -6041歩 洗車が楽しかった  
9月19日(火) 6342歩 -514歩   -6555歩 生活のリズムが戻せていない  
9月20日(水) 7036歩 +694歩   -5861歩 腰痛再発  
9月21日(木) 11447歩 +4411歩   -1450歩 ウォーキング再開で腰痛治癒目指...  
9月22日(金) 9415歩 -2032歩   -3482歩 腰痛対策　股関節を縦に開くスト...  
9月23日(土) 5940歩 -3475歩   -6957歩 図書館の賑わい  
9月24日(日) 4965歩 -975歩   -7932歩 昼まで寝てしまった  
9月25日(月) 10503歩 +5538歩   -2394歩 腰痛とのつきあい  
9月26日(火) 11439歩 +936歩   -1458歩 １０月は東京研修で単身赴任状態  
9月27日(水) 2870歩 -8569歩   -10027歩 腰痛の原因  
9月28日(木) 4321歩 +1451歩   -8576歩 自分の居場所がない  
9月29日(金) 9619歩 +5298歩   -3278歩 中学校の運動会  
9月30日(土) 4418歩 -5201歩   -8479歩 節目の時  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 6,370.4歩 （先月：4,956.9歩）
増減値（今月） 1,627歩 （先月：571歩）
最高値（今月） 11,447歩 （先月：10,861歩）
最低値（今月） 210歩 （先月：335歩）
総合データ（～9月）
平均値 6,907歩
増減値 4,418歩
最高値 17,262歩（記録日：2017/06/23）
最低値 210歩（記録日：2017/09/07）