3227日目【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>3227日目
17年09月14日（木）

3227日目
< 3226日目 　｜　3228日目 >


【記録グラフ】
基礎代謝
1400kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
17時
森永製菓 チョコモナカジャンボ（2人前） 600 kcal
21時
冷やし中華（1.2人前） 578 kcal
22時
mandai さきいか（1人前） 360 kcal
そら豆（3人前） 313 kcal
  2336 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE