「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」「睡眠の記録」「置き換え」 ～みゃお２さんの記録ノート

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みゃお２さんの2009年09月の記録ノート

野菜さまさま

 09月17日（木）
このところ、体調がよろしくないこともあって、運動もモチベーションが急降下。

その分、食欲も落ちたらよいのだけれど、それはちょっと上昇気味。（＾＾；）

先月末、健康診断も無事終えて、油断の時期に入ってきました。
毎年、１０～２月がリバウンドのピンチです。 ...
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 09月16日（水）
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 09月15日（火）
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 09月14日（月）
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 09月13日（日）
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 09月12日（土）
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 09月11日（金）
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 09月08日（火）
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 09月06日（日）
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 09月05日（土）
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 09月04日（金）
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 09月03日（木）
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 09月02日（水）
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 09月01日（火）
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