体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2024年05月
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体重のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(水) 73.1kg +0.1kg   -0.4kg 仕事  
5月2日(木) 74.8kg +1.7kg   1.3kg 休日　練習　洗車　買物  
5月3日(金) 74.2kg -0.6kg   0.7kg 休日　車メンテナンス　洗車  
5月4日(土) 74.2kg 0kg   0.7kg 休日　BBQ　消防　仕事  
5月5日(日) 76.2kg +2kg   2.7kg 休日　グリーンパーク　外食  
5月6日(月) 75.4kg -0.8kg   1.9kg 休日　散歩　買物  
5月7日(火) 74.1kg -1.3kg   0.6kg 仕事  
5月8日(水) 74kg -0.1kg   0.5kg 仕事  
5月9日(木) 73.7kg -0.3kg   0.2kg 仕事  
5月10日(金) 73.5kg -0.2kg   0kg 仕事  
5月11日(土) 73.9kg +0.4kg   0.4kg 休日　種まき　送迎  
5月12日(日) 74.8kg +0.9kg   1.3kg 休日　映画鑑賞  
5月13日(月) 74kg -0.8kg   0.5kg 仕事  
5月14日(火) 74.4kg +0.4kg   0.9kg 仕事  
5月15日(水) 73.6kg -0.8kg   0.1kg 仕事  
5月16日(木) 73kg -0.6kg   -0.5kg 仕事  
5月17日(金) 72.7kg -0.3kg   -0.8kg 有休　人間ドック  
5月18日(土) 73.6kg +0.9kg   0.1kg 休日　掃除　外出　散歩  
5月19日(日) 73.7kg +0.1kg   0.2kg 休日　練習　買物　散歩  
5月20日(月) 74kg +0.3kg   0.5kg 仕事  
5月21日(火) 73.7kg -0.3kg   0.2kg 仕事  
5月22日(水) 73.3kg -0.4kg   -0.2kg 仕事  
5月23日(木) 73.1kg -0.2kg   -0.4kg 仕事  
5月24日(金) 74.5kg +1.4kg   1kg 仕事　フレックス  
5月25日(土) 73.2kg -1.3kg   -0.3kg 仕事　休日出勤  
5月26日(日) 73.4kg +0.2kg   -0.1kg 休日　法事  
5月27日(月) 73.2kg -0.2kg   -0.3kg 仕事  
5月28日(火) 73.2kg 0kg   -0.3kg 仕事  
5月29日(水) 73.9kg +0.7kg   0.4kg 仕事　フレックス  
5月30日(木) 72.6kg -1.3kg   -0.9kg 仕事  
5月31日(金) 72.3kg -0.3kg   -1.2kg 仕事  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 73.78kg （先月：73.79kg）
増減値（今月） -0.70kg （先月：-2.40kg）
最高値（今月） 76.20kg （先月：75.60kg）
最低値（今月） 72.30kg （先月：72.60kg）
目標までの残数（今月） あと-2.30kg （先月：あと-3kg）
総合データ（～5月）
平均値 72.21kg
増減値 -1.20kg
最高値 711.60kg（記録日：2021/06/23）
最低値 67.20kg（記録日：2016/12/21）