体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 64.5kg +0.8kg   0.7kg 発射台が高すぎ  
1月2日(水) 63.9kg -0.6kg   0.1kg 出社  
1月3日(木) 64.5kg +0.6kg   0.7kg 深大寺お参りへ  
1月4日(金) 64.2kg -0.3kg   0.4kg 仕事始めだけど・・・  
1月5日(土) 63.7kg -0.5kg   -0.1kg 出社＆スーパー銭湯  
1月6日(日) 63.3kg -0.4kg   -0.5kg 出社＆お呼ばれ  
1月7日(月) 64kg +0.7kg   0.2kg 青砥で一献  
1月8日(火) 65.1kg +1.1kg   1.3kg 鰻重の威力絶大  
1月9日(水) 64kg -1.1kg   0.2kg １日空けると  
1月10日(木) 63.6kg -0.4kg   -0.2kg ブレスト  
1月11日(金) 63.2kg -0.4kg   -0.6kg ブレスト  
1月12日(土) 63kg -0.2kg   -0.8kg 全国有名駅弁祭り  
1月13日(日) 63kg 0kg   -0.8kg 夫婦で芸術鑑賞  
1月14日(月)       熱発でダウン  
1月15日(火)       ２０年ぶりに風邪で休む  
1月16日(水) 63.2kg +0.2kg   -0.6kg 出社しました  
1月17日(木) 63.1kg -0.1kg   -0.7kg 伊勢エビ到来  
1月18日(金) 62.6kg -0.5kg   -1.2kg 新装なったパレスホテル  
1月19日(土) 63kg +0.4kg   -0.8kg 結婚式＠青山  
1月20日(日) 63.7kg +0.7kg   -0.1kg 馬刺出迎えに羽田へ  
1月21日(月) 64kg +0.3kg   0.2kg 接待＠横浜  
1月22日(火) 64.3kg +0.3kg   0.5kg ブレスト  
1月23日(水) 63.5kg -0.8kg   -0.3kg パーティ  
1月24日(木) 64.4kg +0.9kg   0.6kg 支社長会議  
1月25日(金) 64kg -0.4kg   0.2kg ブレスト  
1月26日(土) 63.7kg -0.3kg   -0.1kg 久しぶりのおデート  
1月27日(日) 63.6kg -0.1kg   -0.2kg 夜はお寿司で  
1月28日(月) 63.4kg -0.2kg   -0.4kg 階段とケンカ  
1月29日(火) 64.6kg +1.2kg   0.8kg 沖縄へ悲惨出張  
1月30日(水) 64.8kg +0.2kg   1kg さすがに休肝  
1月31日(木) 64.3kg -0.5kg   0.5kg 新潟日帰り  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 63.80kg （先月：63.48kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：0.80kg）
最高値（今月） 65.10kg （先月：64.70kg）
最低値（今月） 62.60kg （先月：62.50kg）
目標までの残数（今月） あと-2.30kg （先月：あと-1.70kg）
総合データ（～1月）
平均値 61.67kg
増減値 1.00kg
最高値 65.10kg（記録日：2013/01/08）
最低値 58.20kg（記録日：2010/01/01）