体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 63.5kg -0.7kg   -0.3kg 戻りだしました  
7月2日(水) 63.1kg -0.4kg   -0.7kg 順調に戻ってます  
7月3日(木) 62.4kg -0.7kg   -1.4kg 完全に戻りました  
7月4日(金) 63.1kg +0.7kg   -0.7kg ウォークできないと  
7月5日(土) 62.9kg -0.2kg   -0.9kg １週間のご無沙汰です  
7月6日(日) 62.1kg -0.8kg   -1.7kg なんということもない日  
7月7日(月) 63kg +0.9kg   -0.8kg 今夜はランデー  
7月8日(火) 63.8kg +0.8kg   0kg 何かいけないことした？  
7月9日(水) 63.3kg -0.5kg   -0.5kg 雨宿り  
7月10日(木) 63.7kg +0.4kg   -0.1kg 会議が伸びて  
7月11日(金) 63.8kg +0.1kg   0kg 暑くて  
7月12日(土) 63.6kg -0.2kg   -0.2kg 術後経過観察  
7月13日(日) 62.3kg -1.3kg   -1.5kg 荷物搬入のため  
7月14日(月) 62.5kg +0.2kg   -1.3kg あさ開試飲  
7月15日(火) 63.1kg +0.6kg   -0.7kg 退職上司の送別会  
7月16日(水) 63.4kg +0.3kg   -0.4kg マラソン会議の後－１  
7月17日(木) 63.4kg 0kg   -0.4kg マラソン会議の後－２  
7月18日(金) 63.1kg -0.3kg   -0.7kg マラソン会議の後－３  
7月19日(土) 62.9kg -0.2kg   -0.9kg 久しぶりに築地へ  
7月20日(日) 62.6kg -0.3kg   -1.2kg お食い初め  
7月21日(月) 63.8kg +1.2kg   0kg 晴れるかと思ったのに  
7月22日(火) 62.7kg -1.1kg   -1.1kg 娘の誕生祝  
7月23日(水) 63kg +0.3kg   -0.8kg 大人しく休肝日  
7月24日(木) 63.1kg +0.1kg   -0.7kg 土砂降りの雨の中  
7月25日(金) 63.7kg +0.6kg   -0.1kg カラオケは久しぶり  
7月26日(土) 63.5kg -0.2kg   -0.3kg 暑かったけど良い休日でした  
7月27日(日) 62.1kg -1.4kg   -1.7kg 買い物延期  
7月28日(月) 63kg +0.9kg   -0.8kg ウナギの威力  
7月29日(火) 63.7kg +0.7kg   -0.1kg 呑んじゃった  
7月30日(水) 63.7kg 0kg   -0.1kg また呑んじゃった  
7月31日(木) 63.6kg -0.1kg   -0.2kg またまた呑んじゃった  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 63.15kg （先月：62.67kg）
増減値（今月） -0.60kg （先月：1.80kg）
最高値（今月） 63.80kg （先月：64.20kg）
最低値（今月） 62.10kg （先月：61.50kg）
目標までの残数（今月） あと-1.60kg （先月：あと-2.20kg）
総合データ（～7月）
平均値 62.07kg
増減値 0.30kg
最高値 65.60kg（記録日：2014/01/09）
最低値 58.20kg（記録日：2010/01/01）