体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2023年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(土)       北町内会親睦交流会  
7月2日(日)       小金湯温泉  
7月3日(月)       no title  
7月4日(火)       スカイレストラン  
7月5日(水)       立呑みパラダイス  
7月6日(木)       no title  
7月7日(金)       推し活  
7月8日(土)       「霧ヶ峰」降臨す！  
7月9日(日)       えい！や～っ！  
7月10日(月)       歩き疲れ  
7月11日(火)       にわか雨  
7月12日(水)       学食  
7月13日(木)       本日のTOPIX3選  
7月14日(金)       マウ チ チュプ  
7月15日(土)       no title  
7月16日(日)       欲張り  
7月17日(月)       市内散策  
7月18日(火)       no title  
7月19日(水)       締めは日本酒  
7月20日(木)       プチ優雅な気分  
7月21日(金) 69.7kg +0.2kg   -1.3kg no title  
7月22日(土)       ホールインワン  
7月23日(日)       M:I  
7月24日(月)       no title  
7月25日(火) 70.5kg +0.8kg   -0.5kg 午後から早退  
7月26日(水)       真夏日  
7月27日(木)       日傘  
7月28日(金)       規律！休め！  
7月29日(土)       クーポンの罠  
7月30日(日)       土用の丑の日  
7月31日(月)       平均1万歩  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 70.10kg （先月：---）
増減値（今月） 1kg （先月：---）
最高値（今月） 70.50kg （先月：---）
最低値（今月） 69.70kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-3.50kg （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 69.83kg
増減値 -0.50kg
最高値 71kg（記録日：2022/10/24）
最低値 68.75kg（記録日：2022/10/26）