内蔵脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内蔵脂肪レベルのグラフ

2010年04月
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内蔵脂肪レベルのグラフ
日別データ（4月）

4月の「内蔵脂肪レベル」データ推移

日付 内蔵脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 90 +5   10 1400mﾏｽﾀｰｽﾞ  
4月2日(金)       今日は残業で  
4月3日(土) 80 -10   0 1000m絶好調  
4月4日(日) 95 +15   15 1200mやったで  
4月5日(月) 80 -15   0 1000m  
4月6日(火)       ヨガやって  
4月7日(水) 85 +5   5 1000mﾄﾚなし  
4月8日(木)          
4月9日(金) 80 -5   0 1000m  
4月10日(土) 90 +10   10 眠っ  
4月11日(日) 90 0   10 1000m  
4月12日(月)          
4月13日(火)          
4月14日(水)          
4月15日(木) 80 -10   0 no title  
4月16日(金) 80 0   0 no title  
4月17日(土)          
4月18日(日) 80 0   0 no title  
4月19日(月) 80 0   0 no title  
4月20日(火)          
4月21日(水) 75 -5   -5 no title  
4月22日(木)          
4月23日(金) 80 +5   0 no title  
4月24日(土) 80 0   0 明日は大会  
4月25日(日)       マスターズ  
4月26日(月) 75 -5   -5 秋の大会目指して  
4月27日(火) 80 +5   0 400m  
4月28日(水) 75 -5   -5 500m  
4月29日(木)       no title  
4月30日(金) 85 +10   5 no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 82.1 （先月：81.5）
増減値（今月） 10 （先月：5）
最高値（今月） 95 （先月：90）
最低値（今月） 75 （先月：70）
目標までの残数（今月） あと-15 （先月：あと-15）
総合データ（～4月）
平均値 81.9
増減値 15
最高値 95（記録日：2010/04/04）
最低値 70（記録日：2010/03/24）