体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 25% -2.9%   -2.6% 定休日だがお仕事  
11月2日(木) 26.1% +1.1%   -1.5% 劇的サヨナラ安打！  
11月3日(金) 25.7% -0.4%   -1.9% 日本シリーズ関西ダービー第四戦  
11月4日(土) 25.3% -0.4%   -2.3% 寒暖差アレルギー  
11月5日(日) 26.7% +1.4%   -0.9% 関西ダービーなんば線シリーズ2...  
11月6日(月) 26% -0.7%   -1.6% 日本一や！  
11月7日(火)          
11月8日(水) 28.5% +2.5%   0.9% 短い１日  
11月9日(木) 27.9% -0.6%   0.3% no title  
11月10日(金) 28.2% +0.3%   0.6% 1000円弱の弱とは  
11月11日(土) 25% -3.2%   -2.6% 「でしょ」と「あのね」はNGワ...  
11月12日(日) 26% +1%   -1.6% no title  
11月13日(月) 25.9% -0.1%   -1.7% 7℃  
11月14日(火)          
11月15日(水) 25.4% -0.5%   -2.2% 登山&忘年会  
11月16日(木) 25.6% +0.2%   -2% no title  
11月17日(金) 26% +0.4%   -1.6% no title  
11月18日(土) 25.5% -0.5%   -2.1% 旧友来店  
11月19日(日) 25.4% -0.1%   -2.2% no title  
11月20日(月) 24.4% -1%   -3.2% no title  
11月21日(火)          
11月22日(水) 26.4% +2%   -1.2% 息子娘家族と白浜アドベンチャー...  
11月23日(木) 24.9% -1.5%   -2.7% no title  
11月24日(金) 25.3% +0.4%   -2.3% 阪神オリックス優勝パレード  
11月25日(土) 25.6% +0.3%   -2% no title  
11月26日(日) 26.5% +0.9%   -1.1% no title  
11月27日(月) 24.3% -2.2%   -3.3% 孫っちヒメ一才誕生日  
11月28日(火) 26.4% +2.1%   -1.2% no title  
11月29日(水)       定休日インドア作業  
11月30日(木)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 25.92% （先月：26.73%）
増減値（今月） -1.50% （先月：1.40%）
最高値（今月） 28.50% （先月：29.30%）
最低値（今月） 24.30% （先月：25.20%）
目標までの残数（今月） あと-8.40% （先月：あと-9.90%）
総合データ（～11月）
平均値 25.69%
増減値 -2.70%
最高値 33.60%（記録日：2007/12/23）
最低値 19.50%（記録日：2008/11/12）