体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 20.9% -0.1%   -1.9% １０月スタート♪  
10月2日(金) 20.7% -0.2%   -2.1% 大雨。  
10月3日(土)       中秋の名月♪  
10月4日(日) 20.7% 0%   -2.1% さあ、いよいよ本番！  
10月5日(月) 21.4% +0.7%   -1.4% 不覚にも・・・♪  
10月6日(火) 22.1% +0.7%   -0.7% 曇り。寒い。眠い。  
10月7日(水) 22.3% +0.2%   -0.5% 強風  
10月8日(木) 22.3% 0%   -0.5% さすがに眠い  
10月9日(金) 23% +0.7%   0.2% うーむ・・・(-＿-)  
10月10日(土) 22.7% -0.3%   -0.1% 末っ子、誕生日♪  
10月11日(日) 21.4% -1.3%   -1.4% 快晴♪  
10月12日(月) 21% -0.4%   -1.8% 今日も快晴♪  
10月13日(火) 21.4% +0.4%   -1.4% どうする？  
10月14日(水) 20.7% -0.7%   -2.1% 朝は雨。  
10月15日(木) 22.1% +1.4%   -0.7% 編み物♪  
10月16日(金) 21.4% -0.7%   -1.4% ドッジビー♪  
10月17日(土)       シュシュ２種♪  
10月18日(日) 22% +0.6%   -0.8% no title  
10月19日(月) 21.4% -0.6%   -1.4% 晴れなのに。  
10月20日(火) 21.4% 0%   -1.4% 今日も晴れ♪  
10月21日(水) 21% -0.4%   -1.8% 星に願いを☆  
10月22日(木) 21.2% +0.2%   -1.6% 末っ子の涙。  
10月23日(金) 21.2% 0%   -1.6% 末っ子、病院へ。  
10月24日(土) 21.2% 0%   -1.6% 人権フェスタ♪  
10月25日(日) 22.1% +0.9%   -0.7% 雨の遊園地♪  
10月26日(月) 22.1% 0%   -0.7% 代休♪  
10月27日(火) 22.1% 0%   -0.7% 今日は火曜日だけど  
10月28日(水) 22.5% +0.4%   -0.3% クリーニング♪  
10月29日(木) 21.9% -0.6%   -0.9% 今日も暑くなりそう♪  
10月30日(金) 22.4% +0.5%   -0.4% 泣いてきます♪  
10月31日(土) 22.3% -0.1%   -0.5% １０月最終日♪  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 21.69% （先月：21.88%）
増減値（今月） 1.30% （先月：-2%）
最高値（今月） 23% （先月：23%）
最低値（今月） 20.70% （先月：21%）
目標までの残数（今月） あと-2.30% （先月：あと-1%）
総合データ（～10月）
平均値 22.43%
増減値 -0.50%
最高値 26%（記録日：2009/05/02）
最低値 20%（記録日：2008/09/24）