体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2018年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木)          
3月2日(金) 27.4% -1.5%   -0.8% 平日スキー  
3月3日(土)          
3月4日(日)          
3月5日(月) 26.2% -1.2%   -2% 自分が重い。。。  
3月6日(火) 26.7% +0.5%   -1.5% no title  
3月7日(水) 27.7% +1%   -0.5% ダンナの誕生日♪  
3月8日(木) 27.9% +0.2%   -0.3% 小樽でお寿司♪  
3月9日(金)          
3月10日(土)          
3月11日(日)          
3月12日(月) 24.9% -3%   -3.3% 海の見えるスキー場  
3月13日(火) 28.3% +3.4%   0.1% おからパウダーあれこれ  
3月14日(水) 28.8% +0.5%   0.6% 魚は美味しい。。。  
3月15日(木) 28.6% -0.2%   0.4% no title  
3月16日(金) 28.8% +0.2%   0.6% 体脂肪ヤバイ  
3月17日(土)          
3月18日(日)          
3月19日(月) 27.5% -1.3%   -0.7% 春スキー  
3月20日(火) 28.4% +0.9%   0.2% あすけんデビュー  
3月21日(水) 28.3% -0.1%   0.1% お墓参り。。。  
3月22日(木) 28.1% -0.2%   -0.1% 高たんぱく低カロリーって難しい...  
3月23日(金) 28.9% +0.8%   0.7% 苺の底値  
3月24日(土) 28.1% -0.8%   -0.1% 生野菜ポリポリ  
3月25日(日)       軽スキ  
3月26日(月) 27.7% -0.4%   -0.5% no title  
3月27日(火) 28.5% +0.8%   0.3% ココナッツサブレ  
3月28日(水) 28.3% -0.2%   0.1% 近所の桜  
3月29日(木) 28.8% +0.5%   0.6% ほっf(^_^;  
3月30日(金)          
3月31日(土)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 27.90% （先月：27.72%）
増減値（今月） -0.10% （先月：1.10%）
最高値（今月） 28.90% （先月：28.90%）
最低値（今月） 24.90% （先月：25.90%）
目標までの残数（今月） あと-3.80% （先月：あと-3.90%）
総合データ（～3月）
平均値 26.77%
増減値 0.10%
最高値 28.90%（記録日：2018/03/23）
最低値 23.60%（記録日：2017/09/30）