体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2025年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 39.8% -0.5%   3.6% 明けましておめでとうございます...  
1月2日(木) 40.3% +0.5%   4.1% no title  
1月3日(金) 40.3% 0%   4.1% no title  
1月4日(土) 40.4% +0.1%   4.2% お正月休みも・・・  
1月5日(日) 40.1% -0.3%   3.9% no title  
1月6日(月) 39.9% -0.2%   3.7% no title  
1月7日(火) 40.1% +0.2%   3.9% 疲れちゃった(-_-;)  
1月8日(水) 40.2% +0.1%   4% no title  
1月9日(木) 39.8% -0.4%   3.6% 再就職の準備。  
1月10日(金) 40.2% +0.4%   4% no title  
1月11日(土) 40.2% 0%   4% no title  
1月12日(日) 39.9% -0.3%   3.7% no title  
1月13日(月) 40% +0.1%   3.8% no title  
1月14日(火) 40.2% +0.2%   4% ３連休は・・・  
1月15日(水) 39.7% -0.5%   3.5% no title  
1月16日(木) 39.5% -0.2%   3.3% no title  
1月17日(金) 40.4% +0.9%   4.2% 震災から30年。  
1月18日(土) 40.4% 0%   4.2% no title  
1月19日(日) 40.2% -0.2%   4% no title  
1月20日(月) 39.9% -0.3%   3.7% no title  
1月21日(火) 40.3% +0.4%   4.1% no title  
1月22日(水) 40.1% -0.2%   3.9% 名前を呼んでくれた(^o^)  
1月23日(木) 40.4% +0.3%   4.2% no title  
1月24日(金) 40.3% -0.1%   4.1% no title  
1月25日(土) 40.4% +0.1%   4.2% 新たな発見でした。  
1月26日(日) 40.2% -0.2%   4% no title  
1月27日(月) 40.5% +0.3%   4.3% no title  
1月28日(火) 40.2% -0.3%   4% 次男28歳になりました。  
1月29日(水) 40.4% +0.2%   4.2% no title  
1月30日(木) 40.1% -0.3%   3.9% ロングホリデー  
1月31日(金) 40.4% +0.3%   4.2% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 40.15% （先月：40.13%）
増減値（今月） 0.10% （先月：0.50%）
最高値（今月） 40.50% （先月：40.70%）
最低値（今月） 39.50% （先月：39.80%）
目標までの残数（今月） あと-10.40% （先月：あと-10.30%）
総合データ（～1月）
平均値 36.99%
増減値 3.10%
最高値 1,299%（記録日：2021/05/24）
最低値 6%（記録日：2017/02/28）