新たな発見でした。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月25日(土)

新たな発見でした。

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木曜日に次男と淡路島まで日帰りドライブに行って来ました。
朝の渋滞を避けるため5時半に家を出発して、6時半過ぎに最初の淡路SAに到着。
海に面した場所だったので、そこで日の出を見て時間をつぶしました。
その日はいい天気なのにかすんでいてせっかくの絶景なのに
太陽もはっきり見えなくて一部しか見れなかった。

それから『あわじ花さじき』という観光公園へ。
この時期はライラックと菜の花が咲いていました。
2日前に新聞で菜の花が満開だと掲載されていたのですが
ホントにきれいでした。

そこから『淡路國一宮 伊弉諾(いざなぎ)神宮』に参拝に行きました。
なぜか最近旅行に行くとその土地の神社に行くようになりました。
特に「〇〇國一宮」と名前がついてるところに・・・
お参りに行ったら、ちょうど改修工事の真っ最中で本殿を見ることはできませんでしたが
そこで引いたおみくじの文面に書かれていることに泣きそうになりました。

『注意して時の来るのを待ちなさい。最初は心配事が絶えませんが
後になって何事も望みどおりになり幸福が続きます。正しく生きることです』
今の私の状態にピッタリのお言葉でした。
行ってよかったなと思いました。

それからあらかじめ次男がお昼ごはんに行きたいと言っていた
お店で淡路牛のステーキ重を食べました。とってもやわらかくておいしかったです。
そのお店はオニオンスライスがお代わりできたのでお代わりしました。
ほんと甘くておいしかった。

今まで何度かバスツアーなどで淡路島には行ったことがありましたが
高速でいける範囲のところしか行ったことがなかったので
今回は新たな発見でした。
15時に淡路島を出る予定にしていたので、三熊山ドライブウェイをドライブしながら
途中にある洲本城跡に立ち寄りました。
そこから見える景色も本来ならきれいだったんでしょうけど全体的にかすんでいて
水平線がはっきりとは見れませんでした。でもいい眺めでした。
そしてドライブウェイから降りてきたところが洲本市の温泉街でした。
海浜公園から見えた旅館に見覚えがありました。
『海月館』というホテルです。
そこは昔、次男を身ごもる前にウチの両親・弟とウチの家族3人で
一緒に初めて旅行した時に泊まったホテルでした。
まさかこんなところで出会うとは思いもしませんでした。
懐かしかったですね。当時長男は2歳ぐらいだったかな?
その時の思い出がぶわっーと出てきましたね。覚えてるものですね。
予定通り15時に淡路島を出てからは、次男が考えていたスケジュール通り
自宅がある市内まで戻ってきてスーパー銭湯に行って一日の疲れを流して
そこで晩御飯食べて帰ってきました。
有意義な一日になりました。

次男もあともう少しで新しい職場で心機一転仕事が始まります。

後で知りましたが今PM2.5の影響で空がかすんでいたみたいです(-_-;)


【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
40.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27.9
BMI() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1298kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
40.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
71.8kg
体重(kg) のグラフ
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