次男28歳になりました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月28日（火）

次男28歳になりました。
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昨日は次男の28歳の誕生日。
あともう少しで30歳ですね〜
いよいよ来週の月曜日に転職先の新しい会社へ
初出勤です。28歳からまた新しいスタートを切ります。
今までの会社でたくさんの仲間と出会い、いろんな思い出を作ってきました。
辞めた今も定期的にお声がかかり出かけて行くこともあります。
また新しい職場でもそんな仲間に出会えるといいですね。

先日行った淡路島の伊弉諾(いざなぎ)神宮でも
長い時間、参拝し手を合わせていました。
幸先よくスタートできますように・・・

【記録グラフ】
体年齢
63
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
27.8
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1298kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
40.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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