体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木)          
1月2日(金)          
1月3日(土)       どっぷりお正月気分  
1月4日(日) 24.5% +0.9%   4.3% (^。^)ノ  
1月5日(月) 25% +0.5%   4.8% 気合をいれて  
1月6日(火)          
1月7日(水) 23.4% -1.6%   3.2% 万歩計  
1月8日(木) 24.4% +1%   4.2% いつもの生活  
1月9日(金)       ローマ字入力  
1月10日(土) 23.7% -0.7%   3.5% とりあえず  
1月11日(日) 23.5% -0.2%   3.3% no title  
1月12日(月)       わーいヽ(^。^)ノ  
1月13日(火) 24% +0.5%   3.8% アナログ  
1月14日(水) 24.1% +0.1%   3.9% 携帯電話  
1月15日(木)       no title  
1月16日(金)       一年前は（*^_^*）  
1月17日(土)          
1月18日(日)          
1月19日(月) 23.5% -0.6%   3.3% メールの効用？？  
1月20日(火) 24.3% +0.8%   4.1% 夕飯何にしようかな？  
1月21日(水) 24.4% +0.1%   4.2% 変化なし  
1月22日(木) 24.2% -0.2%   4% こんな時に・・  
1月23日(金) 24.5% +0.3%   4.3% テンションたかっ  
1月24日(土) 25.5% +1%   5.3% 今どきの幼稚園児  
1月25日(日)          
1月26日(月)       ばあちゃん　風邪をひく  
1月27日(火)          
1月28日(水)       娘帰る  
1月29日(木)       母の命日  
1月30日(金)       即増量  
1月31日(土)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 24.21% （先月：23.68%）
増減値（今月） 1.90% （先月：1.20%）
最高値（今月） 25.50% （先月：25.10%）
最低値（今月） 23.40% （先月：22.30%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 22.60%
増減値 5.30%
最高値 25.50%（記録日：2009/01/24）
最低値 18.50%（記録日：2008/06/20）