いつもの　やつ　ってあのニンベンが付く？
そうか～手ごわいやつですね．ここだけの話
私以前糖尿病の本でシナモンが糖質を｡｡｡忘れましたが
あれから2年間紅茶，コーヒー，アイスクリーム、と
GABANのシナモン１５ｇの瓶２本目です。
それまで夏と冬５キロほど増加が常でした。
そのお陰かどうか解りませんが信じています。
ここだけの話でした．行ってらしゃ~~~い~♪

シナモンの香り、私も好きです（*^_^*）
なかなか、思うように行かないのが世の常。
制服のスカートがパンバン^^;

段取り。忘れた。（笑）
記憶を呼び覚まして、頑張ります。＼(^o^)／

はりゃん　新年早々流しのお掃除御苦労さまでした。
考えたくないけど、なぜか段取りを考えてしまう。はははっ(^_^;)

頑張ってくださいね☆
計画通りいくことは少ないですが、計画立てていきましょー☆

計画通りには、なかなか行かないものだもんね。
明日は冬休み最終日。楽しんでくださ～い。

４－５日間のお休みなんか、すぐに終ってしまうものね。
今日から、いつもの日常ですね～。
気合いれないと・・・ですよね。

朝は緊張しているためか、時間通りには起きられるんだけど・・昼間ものすごい「睡魔」に襲われます。
まぁ、今に限らず　ちょくちょく襲われていましたが(^_^;)

仕事始まってしまいましたね。
いつもの日常に戻れるまでしばらくはつらそうですが。

毎年恒例。今年こそはっ。

そうそう。毎年の恒例行事
「今年こそはっ」頑張りましょう！！

千尋ちゃ～ん、お帰りなさい＾＾
初仕事、お疲れ様でした～
憎きいつもの「やつ」。。今日より格闘します！

スイた～ん。初日って疲れるものだね。
午後も３時頃には集中力切れました・・
スイたん。寒いけどひざは大丈夫？　暖かくして痛くならないようにね。
余計なお世話ってわかっているけど。。ついつい気になる。

シトロン
本当に、食欲がよくて、大変でしたよね・・・あたしも気をつけねばと思いつつ、やばいと感じてます・・・又、努力です・・・笑

「食欲」をコントロールするのって難しいよね。
そう。努力しなければ（*^_^*）
シトちゃん　一緒にお願いしま～す♪♪

段取り上手なんだけどなぁ・・・実行できないのがこの私・・・ｗ
今日は会社のみんなと、鎌倉行っちゃって
お仕事全然しなかったどころか
昼間から「熱燗」行っちゃってーヽ(　￣д￣;)ノ ハラホレヒレハレー

さすがに夜は飲めません＞＜；
そしてイイコで早めに寝る（予定）・・・明日から頑張っちゃうもんね！

きこちゃん　昼間から熱燗って・・お正月だもんいいよ☆いいよ。
って、ちょびっと　うらやましいヽ(^。^)ノ
私は、頑張る、頑張るといいつつ　空回り状態。。とほほ(+_+)

今年もよろしくお願いします。＾人＾
世間は仕事初めですね。
神社は今月一杯、新年のご祈祷です。＠＠；
三箇日で終わっていたんですけどね・・・＞＜；

年末年始　大変だったことと思います。
お疲れさまでした。
今年は娘が厄年なので、お祓いしなくちゃって言ってたなぁ(^。^)
「有名」だからという理由だけで川崎大師へ行くとか・・ミーハーな娘でございます。

そうです。全てのことに気合を入れましょう。
ダメだったものは次の連休、今週末まで引っ張りましょう。
そうすればどうにかなります。

要は気持ちの持ち方ですものね。
積み重ねが大切。と自分に言い聞かせて・・明日は、ジムに行くつもりですヽ(^。^)ノ

私も段取りを忘れました！（笑）
明日からは勘を取り戻してバリバリやるぞぉー！(￣0￣)/
↑あくまで予定です！（笑）

予定は未定。と昔から言うもんね(^。^)
バリバリ・・私もあやかるぞぉ～！！

私は今日から、気合だ！気合だ！気合だ～～～！

いつまでも休みボケですがな～ヾ(´▽｀;)ゝｳﾍﾍ

ジョーちゃん　久しぶりヽ(^。^)ノ
そう。そう。気合だ！気合だ！気合だ～～～！　これっきゃないっしょ