ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2013年03月
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ジョギングのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 20分 140 kcal dwn   1135分   今日もブルーな気分で会社へ  
3月2日(土)           本日強風に付き注意警報発令  
3月3日(日)           これから仕事です  
3月4日(月)           今日も一日お疲れモード  
3月5日(火)           疲れたー！　っていうな！　余計...  
3月6日(水)           よーし　今日は気合を入れて  
3月7日(木)           今日は高校入試の日  
3月8日(金) 0分 0 kcal dwn   1135分   落ち着いた花金  
3月9日(土) 20分 140 kcal dwn   1155分   ずっと三陸を忘れないで！  
3月10日(日)           短い文章で表現するって難しい  
3月11日(月) 0分 0 kcal dwn   1155分   失った命と新たな命  
3月12日(火)           精神的に疲労コンバイン状態！  
3月13日(水)           会議無事終了ちかれたびー  
3月14日(木) 0分 0 kcal dwn   1155分   お休みかと思ったらー  
3月15日(金)              
3月16日(土)           今日は不良じじいが大暴れ！  
3月17日(日)           春の陽気のような天気  
3月18日(月)           しょうめい壊れた  
3月19日(火)           まだ白鳥がおりましたよ  
3月20日(水)           宝くじ大当たり―！！！！！！！...  
3月21日(木)           変わる努力と変えない努力  
3月22日(金)           花は色　人は心  
3月23日(土)           今日も元気でお仕事ちゃーん！  
3月24日(日)           お仕事大好き  
3月25日(月)           季節も心も春めいて  
3月26日(火)           最後の業務ほぼ完了  
3月27日(水)           水曜日はノー残業デー　おらは毎...  
3月28日(木)           いらいらするー！  
3月29日(金)           最後の勤務です。  
3月30日(土) 30分 210 kcal up   1185分   心地良い朝を迎えました。  
3月31日(日) 30分 210 kcal up   1215分   今日はどんな日曜日？  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 100分 （先月：50分）
平均数（今月） up 14.3分 （先月：6.3分）
最高数（今月） yoko 30分 （先月：30分）
目標達成率（今月） up 28.6% （先月：12.5%）
総合データ（～3月）
合計数 1,215分
平均数 10.3分
最高数 60分（記録日：2012/10/03）
目標達成率 11%