ジョギング（分）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>Ma-Wakkaさんのトップページ>記録グラフ一覧>ジョギング(分)

ジョギング(分)のグラフ

2010年07月
表示期間：
ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 37分 314 kcal up   8593分   順調  
7月2日(金)           人間ドック  
7月3日(土) 35分 297 kcal up   8628分   雨  
7月4日(日) 79分 671 kcal up   8707分   暑い  
7月5日(月)           月曜日は休養  
7月6日(火) 39分 331 kcal up   8746分   忙しい  
7月7日(水) 38分 323 kcal up   8784分   平日前半のコース  
7月8日(木) 38分 323 kcal up   8822分   去年より  
7月9日(金) 38分 323 kcal up   8860分   焼肉  
7月10日(土) 107分 909 kcal up   8967分   久々の16キロ  
7月11日(日) 64分 544 kcal up   9031分   日曜日の雨  
7月12日(月)           間食多し  
7月13日(火)           今日もお休み  
7月14日(水)           また雨  
7月15日(木) 39分 331 kcal up   9070分   久しぶり  
7月16日(金) 94分 799 kcal up   9164分   13キロ  
7月17日(土) 62分 527 kcal up   9226分   今日も10キロ  
7月18日(日) 65分 552 kcal up   9291分   やっと復旧  
7月19日(月) 65分 552 kcal up   9356分   約１０キロ  
7月20日(火)           ギラギラ太陽  
7月21日(水) 41分 348 kcal up   9397分   ゆっくり走る  
7月22日(木)           休止  
7月23日(金) 36分 306 kcal up   9433分   夕方のジョギング  
7月24日(土) 77分 654 kcal up   9510分   夏のジョギング  
7月25日(日)           暑さのせい  
7月26日(月)           ジョギング休み  
7月27日(火) 44分 374 kcal up   9554分   走れた  
7月28日(水) 43分 365 kcal up   9597分   ゆっくりと  
7月29日(木)           久しぶりの雨  
7月30日(金) 43分 365 kcal up   9640分   がんばった  
7月31日(土) 91分 773 kcal up   9731分   土曜日のコース  
＜＜前月 2010年7月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,175分 （先月：915分）
平均数（今月） up 56分 （先月：50.8分）
最高数（今月） up 107分 （先月：105分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：94%）
総合データ（～7月）
合計数 9,731分
平均数 58.6分
最高数 126分（記録日：2009/12/26）
目標達成率 99%