基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火) 1532kcal -9kcal   -6kcal no title  
4月2日(水) 1506kcal -26kcal   -32kcal 北海道旅行記④  
4月3日(木) 1480kcal -26kcal   -58kcal アレルギー検査結果  
4月4日(金) 1485kcal +5kcal   -53kcal no title  
4月5日(土) 1483kcal -2kcal   -55kcal 初めて64キロを下回る  
4月6日(日) 1504kcal +21kcal   -34kcal no title  
4月7日(月) 1490kcal -14kcal   -48kcal no title  
4月8日(火) 1494kcal +4kcal   -44kcal no title  
4月9日(水) 1533kcal +39kcal   -5kcal 一風堂  
4月10日(木) 1521kcal -12kcal   -17kcal 新人歓迎会  
4月11日(金) 1538kcal +17kcal   0kcal no title  
4月12日(土) 1501kcal -37kcal   -37kcal no title  
4月13日(日) 1489kcal -12kcal   -49kcal no title  
4月14日(月) 1534kcal +45kcal   -4kcal no title  
4月15日(火) 1491kcal -43kcal   -47kcal no title  
4月16日(水) 1495kcal +4kcal   -43kcal no title  
4月17日(木) 1452kcal -43kcal   -86kcal no title  
4月18日(金) 1497kcal +45kcal   -41kcal no title  
4月19日(土) 1495kcal -2kcal   -43kcal no title  
4月20日(日) 1564kcal +69kcal   26kcal 食べすぎが原因で  
4月21日(月) 1570kcal +6kcal   32kcal no title  
4月22日(火) 1546kcal -24kcal   8kcal no title  
4月23日(水) 1533kcal -13kcal   -5kcal no title  
4月24日(木)          
4月25日(金) 1518kcal -15kcal   -20kcal no title  
4月26日(土)          
4月27日(日) 1517kcal -1kcal   -21kcal no title  
4月28日(月) 1541kcal +24kcal   3kcal no title  
4月29日(火) 1522kcal -19kcal   -16kcal no title  
4月30日(水) 1538kcal +16kcal   0kcal no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,513.2kcal （先月：1,533.9kcal）
増減値（今月） -3kcal （先月：-22kcal）
最高値（今月） 1,570kcal （先月：1,595kcal）
最低値（今月） 1,452kcal （先月：1,493kcal）
目標までの残数（今月） あと62kcal （先月：あと59kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,543.7kcal
増減値 0kcal
最高値 1,639kcal（記録日：2008/01/16）
最低値 1,452kcal（記録日：2008/04/17）