基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木)          
10月2日(金)          
10月3日(土)          
10月4日(日)          
10月5日(月)          
10月6日(火)          
10月7日(水)          
10月8日(木)          
10月9日(金)          
10月10日(土)          
10月11日(日)          
10月12日(月)          
10月13日(火) 1975kcal 0kcal   0kcal 初歩  
10月14日(水) 1972kcal -3kcal   -3kcal 二歩  
10月15日(木) 1982kcal +10kcal   7kcal 三歩  
10月16日(金) 1957kcal -25kcal   -18kcal ４歩  
10月17日(土) 1954kcal -3kcal   -21kcal ５歩  
10月18日(日) 1975kcal +21kcal   0kcal ６歩  
10月19日(月) 1985kcal +10kcal   10kcal ７歩  
10月20日(火) 1975kcal -10kcal   0kcal ８歩  
10月21日(水) 1972kcal -3kcal   -3kcal ９歩  
10月22日(木) 1995kcal +23kcal   20kcal 10歩  
10月23日(金) 1994kcal -1kcal   19kcal １１歩  
10月24日(土) 1977kcal -17kcal   2kcal １２歩  
10月25日(日) 1987kcal +10kcal   12kcal １３歩  
10月26日(月) 1987kcal 0kcal   12kcal １４歩  
10月27日(火) 1977kcal -10kcal   2kcal １５歩  
10月28日(水) 1980kcal +3kcal   5kcal １６歩  
10月29日(木) 1982kcal +2kcal   7kcal １７歩  
10月30日(金) 1978kcal -4kcal   3kcal 18歩  
10月31日(土) 1978kcal 0kcal   3kcal １９歩  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,978kcal （先月：---）
増減値（今月） 3kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,995kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,954kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと22kcal （先月：---）
総合データ（～10月）
平均値 1,978kcal
増減値 3kcal
最高値 1,995kcal（記録日：2009/10/22）
最低値 1,954kcal（記録日：2009/10/17）