腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土)              
11月2日(日)              
11月3日(月)              
11月4日(火)              
11月5日(水)              
11月6日(木)              
11月7日(金)           no title  
11月8日(土)              
11月9日(日)              
11月10日(月)              
11月11日(火)              
11月12日(水)              
11月13日(木)              
11月14日(金)              
11月15日(土)              
11月16日(日)              
11月17日(月) 110回 58 kcal up   2305回   no title  
11月18日(火)           no title  
11月19日(水)           no title  
11月20日(木) 110回 58 kcal up   2415回   no title  
11月21日(金)           no title  
11月22日(土) 110回 58 kcal up   2525回   no title  
11月23日(日)           no title  
11月24日(月) 110回 58 kcal up   2635回   no title  
11月25日(火)           no title  
11月26日(水)           no title  
11月27日(木)           no title  
11月28日(金) 100回 53 kcal up   2735回   no title  
11月29日(土) 110回 58 kcal up   2845回   no title  
11月30日(日) 110回 58 kcal up   2955回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 760回 （先月：85回）
平均数（今月） up 108.6回 （先月：85回）
最高数（今月） up 110回 （先月：85回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 2,955回
平均数 77.8回
最高数 110回（記録日：2008/11/30）
目標達成率 94.7%