腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月)              
11月2日(火)              
11月3日(水)              
11月4日(木)              
11月5日(金)              
11月6日(土)              
11月7日(日)              
11月8日(月)              
11月9日(火)           何日目？  
11月10日(水)              
11月11日(木)              
11月12日(金)              
11月13日(土)           no title  
11月14日(日) 50回 15 kcal up   240回   no title  
11月15日(月) 100回 30 kcal up   340回   no title  
11月16日(火) 100回 30 kcal up   440回   no title  
11月17日(水) 126回 37 kcal up   566回   no title  
11月18日(木) 126回 37 kcal up   692回   no title  
11月19日(金)           no title  
11月20日(土)           no title  
11月21日(日)           no title  
11月22日(月)           no title  
11月23日(火)           no title  
11月24日(水)           no title  
11月25日(木) 100回 30 kcal up   792回   no title  
11月26日(金) 100回 30 kcal up   892回   no title  
11月27日(土)           no title  
11月28日(日)           no title  
11月29日(月)              
11月30日(火)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 702回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 100.3回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 126回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 892回
平均数 81.1回
最高数 126回（記録日：2010/11/18）
目標達成率 91%