腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(金)              
2月2日(土)              
2月3日(日)              
2月4日(月) 10回 3 kcal dwn   1320回   ただいま  
2月5日(火) 60回 18 kcal up   1380回   ちょっと減ってる  
2月6日(水) 70回 21 kcal up   1450回   暑い暑い  
2月7日(木)           筋肉痛の時は  
2月8日(金)           海は広いな  
2月9日(土)           ゴルフ  
2月10日(日)           no title  
2月11日(月) 60回 18 kcal up   1510回   うううう  
2月12日(火)           調子悪いぞっ  
2月13日(水) 70回 21 kcal up   1580回   走ってみる♪  
2月14日(木)           あれ？  
2月15日(金)           テニス  
2月16日(土)           体を動かし始めると  
2月17日(日)           やっと減ったかも  
2月18日(月)           ああやっと  
2月19日(火)              
2月20日(水)           休んで復活すると体が重い  
2月21日(木)           形から入る  
2月22日(金)           今日はテニス  
2月23日(土)           今日はゴルフ  
2月24日(日)           今日は公園BBQ  
2月25日(月)           今日は飲茶  
2月26日(火)           今日は買い出し  
2月27日(水)           今日はゴルフ  
2月28日(木)           今日はランチ  
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月間データ（2月）
合計数（今月） yoko 270回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 54回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 70回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 80% （先月：---）
総合データ（～2月）
合計数 1,580回
平均数 56.4回
最高数 100回（記録日：2012/10/29）
目標達成率 96%