腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木)           no title  
3月2日(金)           no title  
3月3日(土)           no title  
3月4日(日)           no title  
3月5日(月)              
3月6日(火)           no title  
3月7日(水)           no title  
3月8日(木)           no title  
3月9日(金)           no title  
3月10日(土)           no title  
3月11日(日)           no title  
3月12日(月)           血液検査  
3月13日(火) 40回 12 kcal up   40回   ランニング再開  
3月14日(水) 40回 12 kcal up   80回   エステ＆友人宅でディナー  
3月15日(木) 30回 9 kcal up   110回   no title  
3月16日(金) 40回 12 kcal up   150回   今日は飲み会  
3月17日(土) 40回 12 kcal up   190回   no title  
3月18日(日) 40回 12 kcal up   230回   no title  
3月19日(月) 40回 12 kcal up   270回   カプリチョーザはうまいけど･･...  
3月20日(火)           昨日までの食べすぎを調整すべく...  
3月21日(水) 50回 15 kcal up   320回   no title  
3月22日(木)           あたたた・・・  
3月23日(金)           no title  
3月24日(土)              
3月25日(日)           no title  
3月26日(月)              
3月27日(火)           no title  
3月28日(水)           no title  
3月29日(木)           no title  
3月30日(金)              
3月31日(土)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 320回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 40回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 320回
平均数 40回
最高数 50回（記録日：2012/03/21）
目標達成率 100%