腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2020年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 0回 0 kcal dwn   199076回   会社受注激減　コロナ直撃  
4月2日(木) 0回 0 kcal dwn   199076回   コロナが会社直撃　ピンチをチャ...  
4月3日(金) 0回 0 kcal dwn   199076回   両親と話せたが、事実を積み上げ...  
4月4日(土) 0回 0 kcal dwn   199076回   会社出勤  
4月5日(日) 0回 0 kcal dwn   199076回   早く緊急宣言して欲しい  
4月6日(月) 0回 0 kcal dwn   199076回   仕事が回らない  
4月7日(火) 0回 0 kcal dwn   199076回   コロナと戦う長期的  
4月8日(水) 0回 0 kcal dwn   199076回   また両親と口論  
4月9日(木) 0回 0 kcal dwn   199076回   政府の対応遅い  
4月10日(金) 0回 0 kcal dwn   199076回   かなりへこんだ  
4月11日(土) 0回 0 kcal dwn   199076回   携帯禁止機種切り替え  
4月12日(日) 0回 0 kcal dwn   199076回   自宅にいる  
4月13日(月) 0回 0 kcal dwn   199076回   緊張の糸が切れた  
4月14日(火) 0回 0 kcal dwn   199076回   両親に感謝  
4月15日(水) 0回 0 kcal dwn   199076回   会社危機  
4月16日(木) 0回 0 kcal dwn   199076回   ストレスから身体不調  
4月17日(金) 0回 0 kcal dwn   199076回   コロナで人員整理で仕事激増し精...  
4月18日(土) 0回 0 kcal dwn   199076回   睡眠確保  
4月19日(日) 140回 42 kcal up   199216回   都市封鎖に反対？国民性がでる  
4月20日(月) 50回 15 kcal up   199266回   早上がり在宅勤務始まる  
4月21日(火) 50回 15 kcal up   199316回   コロナ休業を自己研鑽の機会と捉...  
4月22日(水) 20回 6 kcal dwn   199336回   知らないうちに連休が近づく  
4月23日(木) 80回 24 kcal up   199416回   経済的な死  
4月24日(金) 0回 0 kcal dwn   199416回   コロナに耐える  
4月25日(土) 60回 18 kcal up   199476回   車検、固定資産税、入学準備で金...  
4月26日(日) 80回 24 kcal up   199556回   日本人も落ちたもんだ  
4月27日(月) 80回 24 kcal up   199636回   仕事理不尽  
4月28日(火) 80回 24 kcal up   199716回   お客さんが厳しい  
4月29日(水) 0回 0 kcal dwn   199716回   休み前で目が回る  
4月30日(木) 90回 27 kcal up   199806回   休み初日  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 730回 （先月：120回）
平均数（今月） up 24.3回 （先月：4回）
最高数（今月） up 140回 （先月：0回）
目標達成率（今月） up 30% （先月：3.3%）
総合データ（～4月）
合計数 199,806回
平均数 57回
最高数 740回（記録日：2013/05/12）
目標達成率 41.8%