腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金)           ４月になりました♪  
4月2日(土)              
4月3日(日)              
4月4日(月) 100回 30 kcal up   200690回   お花見♪  
4月5日(火) 100回 30 kcal up   200790回   眠い･･･  
4月6日(水) 100回 30 kcal up   200890回   空手の日･･･  
4月7日(木)           no title  
4月8日(金)           no title  
4月9日(土) 100回 30 kcal up   200990回   今日のパン♪  
4月10日(日)              
4月11日(月)           no title  
4月12日(火)              
4月13日(水)           今日のパン♪  
4月14日(木)              
4月15日(金) 100回 30 kcal up   201090回   no title  
4月16日(土) 100回 30 kcal up   201190回   ひじが痛む・・・  
4月17日(日)              
4月18日(月) 100回 30 kcal up   201290回   パン作りの日⑪♪  
4月19日(火) 100回 30 kcal up   201390回   no title  
4月20日(水) 100回 30 kcal up   201490回   チョコクロ  
4月21日(木) 100回 30 kcal up   201590回   トレーニング  
4月22日(金) 100回 30 kcal up   201690回   食欲の春･･･？  
4月23日(土)           no title  
4月24日(日)              
4月25日(月)              
4月26日(火)           no title  
4月27日(水) 100回 30 kcal up   201790回   no title  
4月28日(木) 100回 30 kcal up   201890回   最近油ぎってきた(笑)  
4月29日(金) 100回 30 kcal up   201990回   no title  
4月30日(土) 100回 30 kcal up   202090回   テニス肘  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 1,500回 （先月：1,500回）
平均数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 202,090回
平均数 95.9回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 81.4%