腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 100回 30 kcal up   206140回   今日も辛め・・・  
7月2日(土)           やっぱり・・・  
7月3日(日)              
7月4日(月)              
7月5日(火)              
7月6日(水)              
7月7日(木)              
7月8日(金)              
7月9日(土)           落雷  
7月10日(日)              
7月11日(月)           復旧への道・・・  
7月12日(火)           no title  
7月13日(水)           no title  
7月14日(木)           no title  
7月15日(金) 100回 30 kcal up   206240回   Windows10  
7月16日(土) 100回 30 kcal up   206340回   修理～自転車編～  
7月17日(日)              
7月18日(月)           no title  
7月19日(火) 100回 30 kcal up   206440回   no title  
7月20日(水) 100回 30 kcal up   206540回   no title  
7月21日(木) 100回 30 kcal up   206640回   no title  
7月22日(金) 100回 30 kcal up   206740回   今日のパン！  
7月23日(土)           no title  
7月24日(日)              
7月25日(月)              
7月26日(火)              
7月27日(水)              
7月28日(木) 100回 30 kcal up   206840回   騙される気持ち  
7月29日(金)           no title  
7月30日(土) 100回 30 kcal up   206940回   夏痩せ  
7月31日(日)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 900回 （先月：2,000回）
平均数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 206,940回
平均数 95.9回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 81.7%