スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年01月
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スクワットのグラフ
日別データ（1月）

1月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 127回 63 kcal up   16486回   Go Go Go Go!  
1月2日(土)           おぢちゃんちゃうわ！  
1月3日(日) 127回 63 kcal up   16613回   タイソセー  
1月4日(月)           巡業はじめ。  
1月5日(火)           羊が一匹。。。。  
1月6日(水)           羊が二匹。  
1月7日(木)           三匹の子豚。  
1月8日(金)           ４匹･･ネタ切れ。  
1月9日(土)           五体満足。  
1月10日(日)           ろくでなし？  
1月11日(月)           七転び八起き。  
1月12日(火)           七転び八起き２  
1月13日(水)           苦あれば楽あり。  
1月14日(木)           十戒  
1月15日(金)           初日  
1月16日(土)           食い倒れ。。  
1月17日(日) 84回 42 kcal up   16697回   １２３はこちら。  
1月18日(月)           十四。  
1月19日(火) 84回 42 kcal up   16781回   １５リットル。  
1月20日(水) 84回 42 kcal up   16865回   麺！  
1月21日(木) 84回 42 kcal up   16949回   Sexy and 17  
1月22日(金) 127回 63 kcal up   17076回   １２３オフ会現況。  
1月23日(土)           お酒は二十歳から。  
1月24日(日)           強いぞ～  
1月25日(月)           ３日酔い？  
1月26日(火)           ２２？  
1月27日(水)           おいでませ。  
1月28日(木)           あおげばとうとし～  
1月29日(金) 127回 63 kcal up   17203回   1年。  
1月30日(土)           東京レストランウィーク  
1月31日(日)           ネギマ鍋。  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 844回 （先月：2,310回）
平均数（今月） up 105.5回 （先月：96.3回）
最高数（今月） dwn 127回 （先月：200回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 17,203回
平均数 78.9回
最高数 200回（記録日：2009/12/04）
目標達成率 87.2%